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十大心理學經典

圖文 更新时间:2025-01-11 18:41:50

十大心理學經典?心理學入門,看津巴多這本書就夠了,接下來我們就來聊聊關于十大心理學經典?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!

十大心理學經典(每個人都可以讀的心理學津巴多普通心理學)1

十大心理學經典

心理學入門,看津巴多這本書就夠了

如今心理學在日常生活中的作用日益突出,越來越多的人有心理疾病:抑郁症、焦慮症等,學校也被要求配備心理教師,然而,心理學也被濫用,一些沒有專業背景的人開始心理咨詢服務,給人誤導。中國心理學會理事長張侃教授說過,如今社會上對心理學的濫用和誤用已經到了令人十分憂心的程度。現實生活中,很多人都會誤以為什麼玄學、心理測試,一個眼神就知道别人在想什麼等等就是心理學。而大衆了解心理學是非常有必要的。

曾看過一個視頻,菲利普·津巴多談MBTI性格測試,雖然覆蓋了四個維度,但也隻是體現個體某個時期特定偏好,永遠不要給自己貼标簽,是的,我們都是獨立的個體,是不斷變化的。

我們都知道學好心理學可以影響我們的生活。心理學不僅是一門認識世界的科學,也是一門認識、預測和調節人的心理活動與行為規律的科學。津巴多作為心理學泰鬥級人物,著名心理學家 ,教授普通心理學近50年。他的作品被很多高校當作通識教材。已經第八版的《津巴多普通心理學》從講核心概念入手,再提出關鍵問題,再具體場景中找出這些問題的答案,這裡有真實實驗和實際的案例,把晦澀的知識點用通俗的語言來表達出來,邏輯清晰,也可以說故事性強。而且在每一章節都有二維碼,幫助我們理解這段章節的内容,通過這本書能過夠構建我們在這個領域的知識結構。

我們不妨帶着問題走進這本書,心理學到底是一門什麼學科?這本書中包含了14個心理學入門需要學習的主題,包括心智、生物心理學、感覺與知覺、學習、記憶、思維與智力、畢生發展、意識狀态、動機與情緒、人格、社會心理學、心理障礙、心理障礙的治療,以及從應激到健康和幸福等内容。可以說内容非常豐富,有當前社會的熱點問題,孩子們熱衷的電腦遊戲,當年大火的《少年的你》的霸淩等等,這裡有14章的視頻導讀再加上随書附贈的兩份學習手冊,可下載的全書圖标,可以說是非常全面的一本科普書了。

非常喜歡這本書的結構,輸入到輸出一步到位幫助我們讀者汲取書中的知識, 場景、應對、找出原因、方法、寫作目的。

書中強調六種批判性思維技巧(critical thingking skills)

1)觀點的來源是哪裡?

2)觀點是合理的還是極端的?

3)證據是什麼?

4)相關結論是否存在被偏差污染的可能?

5)推理過程是否避免了常見謬誤?

6)是否需要多元化視角?

亂花漸欲迷人眼,用心理學的批判思維幫助我們避免很多陷阱。

現在年輕的家長可能比較關注人在一生成長發育階段的特點,這本書有的,看畢生發展這一章,嬰幼兒、青春期、成年期。可以說從新生兒寫道了老年,在每個階段都對我們個體的發展産生影響。比如在嬰幼兒期則是依戀關系的形成時期。

我想這本《津巴多普通心理學》第八版,不僅是具有學術性更有實用性,700多頁80萬字的書籍,看起來很厚,每天讀一些,讓我們走進心理學,也能消除已有的刻闆印象。

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