第一部分、學前說明和避免走彎路

現在我們學習外語的知識和方法很容易獲得，網絡和媒體中有大量的成功人士為大家講述和傳授知識，說的這些方法都很好，但時這麼多的知識當中哪個是适合我的，哪個是可以為我所用的，卻不見得每個人都那麼清楚。現在這個社會我們輕松的獲取知識，卻少有變成自己的能力和智慧的，知識知道和成為自己的一部分建立體系有很大的不同，其中最大的一個區别就是深入思考、應用實踐，沒用過永遠隻是感覺會了，很多學習的内容不是知識而是一種技能，英語聽說能力就是。

對外語學習的主要誤區，我們普遍對外語學習方法的認識是：　1．要有語言環境, 多跟外國人交流，最好是能出國，不久自然就能會說了。

　2．要學習外語語法，如果語法熟練，說句子就正确了。　3．要有一定詞彙量，要先大量背單詞，但背的英語單詞除了會寫，還會說和交流中能用上卻很難。　4．以前學的是書面語或過時的英語，和現在口語是不一樣的，所以我口語不好。　　　

我自己經曆試驗了英語學習習得理論各種方法，這裡面也融合了各個老師前輩的學習方法，然後通過實驗過程中，不斷改變，變成一個認為适合自己的方法，然後實踐，發現學習效率和掌握情況，再調整，再實踐。準确的說我認為這個方法最适合的就是每天至少有1、2小時放在英語學習中，希望提高英語聽說能力的，比如已經工作不在考慮應試結果的英語學習者，或者想提高聽說能力出國或工作使用的學習者。如果你有一點基礎，但是聽說能力隻有初中以下水平的學習者，那你就最适合看我的這篇文章。

· 我認為這個方法最适合人群：

1 不考慮應試，隻想挺高英語能力的英語學習者。

2 英語聽說能力在初中以下水平的人，就是你張嘴能說的單詞不超過2千個，能說的句子就那麼十幾、二十句簡單句，還磕磕絆絆。

· 主要方法

音标打基礎

利用慢速英語學習度過初級階段。

聽寫或者複讀後找到錯誤的每一個單詞，然後學會。

重複聽，重複讀，不斷重複，直到一篇文章一遍聽後能聽到和聽懂每個單詞。

在場景中應用英語

· 我之前使用一些方法帶來的問題總結：

1 隻聽不寫或不複讀會産生幾個問題：容易對自己是否學會産生定位模糊，感覺聽懂了，實際上是因為經過了幾遍的聽力練習，熟悉了文章的意思後，隻是明白了一句話的意思，并沒有明白某個詞，換一句話中出現還是聽不出來。其實這是一種錯覺，說白了，在經過了幾遍或幾十遍的聽力後，你不聽或者聽懂一個單詞可能都記得整句話的意思。在慢速英語聽力的環境下，沒有進行嚴格的執行力是分辨不出來是否學會了的。聽寫或複讀過程中我對原來聽懂的詞經常出現錯誤是，介詞、過去分詞、音相近詞、連讀詞聽錯拼寫就錯了。隻是聽有些比較難發現。

2 隻重視進度忽視學習質量：這點是我在經過了半年之後才發現的學習方法錯誤，而且是在看過了和研究過其他人學習方法的基礎上，還是犯錯了。你去問問身邊的英語很好人，他們學習時一定也遇到過這個階段，學完幾遍就往後越來越快，看似進度很快，回頭來一多半都忘了又從頭學。現在我們獲取知識的渠道很多，很容易，但是那隻是知道，這個知識在什麼場景應用？哪個階段、什麼時候用？是否能夠成為我們的一種能力？是否成為我們的智慧？運用自如、理解知識真正來源和作者的初衷和他當時的場景是什麼？所以學習英語方法現在很多人都知道，習得理論，不能死背單詞，要聽力輸入足夠多，要多讀，多說。怎樣更高效，怎樣更适合自己，怎樣更能建立信心事半功倍，對具體學習方法和學習方法順序還不是特别的清楚。之前我犯過的錯誤，一篇文章聽幾遍，把錯的糾正了就後面不再碰了，或者按照記憶曲線原理經常回來讀讀、聽聽，但是由于後面文章要繼續學下去，也隻是草草聽一遍就繼續聽後面課程了，最後隔一個月拿出來聽還是很多地方反應不夠快和聽不明白。原因是我們最開始就沒有學透，聽懂不見得會了，也隻是聽懂。

3 慢速剛剛聽懂就馬上轉快速聽力：

我學英語時，當時用軟件試着聽新概念第二冊，感覺1倍速經過錯誤糾正幾遍聽會後，之後幾天回來聽幾次然後直接轉快速英語，因為網上有的說學習英語要直接聽快速或者聽懂馬上轉快速，因為慢速不是日常速度的英語，聽多了隻是耽誤時間，養成不好的逐詞翻譯的壞習慣，我按照這個方法親自實驗後放棄了，至少我覺得不适合我這種對語言沒什麼天賦，基礎較差的人。還是那句話，慢速聽懂了隻是因為你聽的多了，換句話，換個說法還是不會。學英語就像彈鋼琴，我當時彈鋼琴時，開始談着談着，一個月就想談流行歌曲，結果曲子是學會了，談的慘不忍睹，隻能說音都談下來了，但是毫無美感，就是因為基礎不牢，到了快的時候能力就上不去，提高很快就到瓶頸了。

第二部分、英語聽力學習實操方法-初級階段

我以新概念為例說下我自己的詳細到每個細節操作層面的經曆，提供給有需要的人參考，但是希望你們别全部照搬，每個人畢竟各方面環境、基礎、接收能力、自我适應力、學習時間安排都不一樣，做一些适合自己的調整最好，我會把這個過程中為什麼這麼做，之前出了什麼問題告訴大家。

1 初期階段-第一步 音标學習：不必多說，任何語言的基礎是語音，有的人說不必學音标，直接聽和說，孩子學母語時也沒有學啊就會說話了，那是因為他是個2、3歲的孩子，他說錯了有人糾正，他是純英語環境長大的，長期有家人糾正的。我們面向的是已經學過多年英語還沒有經過聽說訓練的成人或者沒有語言環境想通過自學提高的人，你們沒有國外的語言環境，沒有人随時糾正你們。我們為後面聽力和口語快速進步的基礎，可以先用幾天時間學習發音，研究口型，至少在我們理解和認知的範圍内要盡量對，當然這個過程如果你不像單獨作為一項課程學也可以，就從一本教材的入門開始，聽原文朗讀，自己模仿，回聽你的讀音，會發現自己明明覺得一樣的，回聽的時候就是不一樣。對了，這個就是我們的耳朵和嘴不同步的問題，你一定要回放的聽，對比，然後這時候找音标讀，發現音标原來就讀錯了的，停下來，單獨不上這塊音标的知識，反複這邊文章50遍打底，上不封頂，這個不誇張，我有的入門時讀過100遍以上。

之後，在這個方式中當你讀過入門教材，我用新概念舉個例子，當然你可以用别的教材，我不是做廣告，隻是用過，所以說我用過的。我們如果隻學音标就算學幾個月也未必能學的多麼标準，它是要最終融入到語言中去學習、糾正的。我們小的時候都有過經曆學會說話時，發音不對，經過一遍一遍的糾正才改正過來。上學學習拼音後發現以前還是有的字發音不準，繼續糾正，語言本來就是要在環境中去糾正和學習的。其次，我們聽到的英語除了不同國家、不同口音外，有時一個城市的人說話都有不同的口音，我們最終學習語言的目的是為了交流，為了應用。至少在看這個學習方法的人，是那些到了工作後還可能應用的人。發音不夠完全标準沒關系，隻要不是主要靠英語這個技能來養家糊口的，也沒必要精準到播音員的水平，何況生活中也沒人那麼說話。音标發音學到明白、口型發音基本對就可以了，如果說有什麼具體方法來學習的話，我覺得隻有兩個：

一是忘掉中文拼音的發音，不要對應，按照标準音标反複跟讀。這個我犯過錯誤，當時發英語雙元音時，老是合起來讀成漢語拼音，開始不覺得，可是當你聽回放，就是感覺哪裡不錯，不飽滿，不地道，對比聽幾次就知道了，原來是發音不錯，明明兩個音，你讀的是一個。

二是你要都讀完後對那些你覺得很接近或者難以區分的音标進行仔細變音和分類。記住它們發音不同在哪，然後反複練習，如果你能發現不同和區分清楚，說明你基本掌握了音标可以進入下一個階段學習了。

2 初期階段 第二步 從聽開始，從聽結束。

這個階段我從新概念你第一冊開始說，有的人說第一冊很簡單，一看就會不用學，你沒有文字聽一遍試試，真的能聽懂，常速能聽懂嗎，聽懂意思每個介詞、副詞、過去分詞單詞都能聽懂和區分嗎，把單詞放在其他文章中是否也能聽懂，達不到說明基礎不牢固。老老實實從頭開始，真的都會了也不會繼續聽我講述這個方法論了。聽慢速英語材料，如VOA或新概念1、2冊開始，進行聽力訓練，記得開始一定要聽慢速材料。

· 泛聽：選取1到2分鐘的音頻，差不多新概念的一篇課文，先聽2遍錄音。了解大概意思，注意力集中，再次強調注意力集中，這個是最後學習進步差别的重要問題。英語方法固然重要，但是真的它隻是一個技能，效率更重要。你一天聽4個小時，不如集中注意力，聽1個小時，說實話已經很累了，其他時間做做閱讀，堅持下去就很快看見效果的，做好每一天就是進步。

· 逐句聽寫或複讀：然後每一句聽寫，聽完後，把沒聽懂的反複聽，知道都寫出來，實在不會的空着。這裡面我說的是聽寫或複讀，以前我試過聽寫，我覺得它很管用，雖然時間長了些，但是對于抑制力不是很強的人，真的很強堅持，所以我覺得複述确實也是不錯的方法。因為英語不想含義這種表意的象形文字，英語的讀音和拼寫是有規律的，所以會讀、能讀出來也說明你聽懂了，同時還聯系了口語，也确實至少在聽說階段節省了時間，當然你最後聯系寫作還是要把時間補回來的，到那時再說吧，快速成就感是個好事，能給我們信息，所以這個是我和一些堅持聽寫的專家有區别的地方，真的不是為了自己找個理由，既然推廣，複述也可以的。

· 改錯：用複述或聽寫後，和原文比對，找到錯誤的地方，介詞、時态、複數以及生詞等沒聽出來的，再把錯誤的地方聽幾遍弄明白，這個時候明白的意思是再聽見懂意思，能讀出發音，能拼寫。改錯後對錯誤的句子再聽寫一遍。

· 重複朗讀：

這個部分是很多學習者最容易忽視的，往往找到錯誤改過來就繼續往後學習了，我們進步的最重要的環節就是這個環節，找到問題，學會它，學透它，解決它才是我們的目的，我們不是為了學習的數量，很多學習者學了幾百篇文章每篇再回聽時還都要聽幾遍才能明白，不如學10篇，每篇一遍播放，立刻聽懂。英語是一種技能不是一種知識會與不會，技能是熟練和不熟練，這裡包括對單詞、詞組、句型的反應速度，不是會不會。遊泳動作不熟練，那就先學蛙泳，學的熟練後再學其他泳姿，如果蛙泳腿的動作不對就集中解決腿的問題，然後集中反複練到肌肉記憶，再往下。永遠不要隻圖快，我們就先熟練了然後再提高速度。

學習鋼琴也是一個道理，你樂譜不熟練，不能準确掌握節奏和力度，加快後我們就知道了哪一首歌都彈不好，都是錯音，節拍錯誤，左右手不合，基礎打牢再提高速度事半功倍。英語聽說的基礎就是一個一個單詞、短語的發音、句型的熟悉，場景使用時的快速反應。單詞聽懂才能聽懂短語、句子。

複述寫過的短文：

看着中文複述，如果能看着視頻或圖片就更好了。我這裡沒有使用背誦，而是複述。關鍵不是這個背誦和複述方法的好壞，是很多人在學習方法的初期時候，并沒有了解這個方法設計的初衷，和方法的本質是什麼。客觀的事實是背誦的很多人往往背下來了，但是不會用，說不出來，反應慢，沒有英語思維。因為你背誦的時候，很多是機械的重複，讀，背誦，沒有思考和想象那個文字背後的畫面，這個是英語思維學習的精髓，畫面感是核心，如果你學英語學會一句話，說的時候是背誦的，不是每個短語對應一個畫面，那你永遠快不了，不能正常交流。這個也是整個英語的核心。我們學習漢語的時候，是物體與中文建立鍊接，然後在海綿體上建立神經回路。

到了這裡請不要停下，學習知識的重要環節才剛剛開始，然後聽一遍原文朗讀，一定盡量模仿語音語調反複朗讀，不管你覺得語調多麼誇張，你都要堅決相信這個學習階段模仿要比你說中式英語的好處多太多。讀到一句話你能在發音準确的前提下比原文速度快，然後在這個時候别停重複10遍吧，想說你說更多遍當然更好，但是也要考慮學習效率，反正我差不多用了5到10遍才能模仿語音語調速度差不多接近原音并感覺順暢多了。這時為了鞏固再說了10遍，基礎的學習資料，本身句子不長，這10遍讀完你要能背下來說這句話，并且把這十遍每次朗讀或背誦是腦袋都要想着單詞或詞組對應的畫面，詞組或短語一定要整體記憶和畫面訓練，不要一個一個詞聽和翻譯，所以每個步驟都帶有任務的。為了學習效率這裡不一定要整篇整篇的文章都背下來，因為這個方式除了耗時外還要記住整個故事情節，超出初學者能力和初學英語時的目的了，不是說不好是我們現階段先不去管它。學每句話時，一句話是要背下來的，這樣我們既能學習這句英文涉及到的語音、語調、語法、書寫、畫面聯想訓練的母語思維等各種知識，又不至于花費大量的時間去記故事情節，當學到後期我們是要訓練複述和翻譯的這個技能的。

前10遍：學語音、語調、流利度

後10遍：畫面想象的母語思維、背誦

不熟悉的，你需要更多遍。

· 回聽文章：最後我們聽和讀了幾十遍後，到你播放一遍能聽懂每句話每個詞結束，慢速英語每個詞聽不懂就要重複聽不會的詞語，包括介詞、副詞、不同時态的詞，不能關鍵詞和核心詞聽懂了就草草過了，這樣會逐漸放寬從冠詞到介詞、形容詞、到最後一句話聽懂3單詞就過了，因為你這麼多變中文意思早就明白了，所以欺騙性的以為明白了，這也是我曾經犯過的錯誤，看似都懂了，你拿來一聽寫很多詞都沒有寫出來。此時，我個人經驗是你已經聽寫過了，聽了10幾遍，又讀了10遍，背了10遍，還聽不出來的詞，一定是之前腦中建立的畫面太模糊沒有快速調取出來，仔細想象場景畫面，然後反複聽這句話，基本這個時候每句話都背下來了，應該不存在聽不懂了。當能夠一遍聽懂每個單詞後，進行下一篇學習。

總結，當能夠一遍聽懂每個單詞後，進行下一篇學習。一般每天2小時，整個過程學習1、2天一篇吧，當然前期可以放慢速度，因為前期可能要重複學習發音，生詞之類的，基礎單詞還不夠熟練，哪怕一個星期都可以，但要學的紮實。這個階段看似很慢，每個句子30幾遍。這個要學完新概念整套教材要什麼時候啊，其實真的不用擔心，因為我們基礎一天比一天紮實，像推土機一樣一個一個單詞，一句一句過的時候，會越來越熟練，後面同樣長度文章所用的時間會越來越短。還有一個需要說明的是，有的大神們學個幾百遍的大有人在，真的幾十遍不算多。而且1多分鐘的短文，2小時一般也夠我們學透的了。

然後要說下複習問題，有的學習方法強調學習曲線，但是道理每個人都懂，但是嚴格按照曲線時間表執行，未免太過苛刻，大家都是白天工作回到家能專心學習已經不易，我們就不要把門檻定的太高，太嚴格了。 隻要每天到學當前課程的時候，複習把上一課再聽一遍，有忘記的趕緊複習下就可以了。然後周末找個時間把這周學的幾篇聽過一遍，集中對不熟練的複習下。說句打擊人的話，幾十遍過去了，到過幾天再聽很多篇文章中還是有我們反應不過來的句子或單詞。很正常人記住了也會忘，重複才是學習一個技能最好的方式。

第二部分、英語聽力學習實操方法-中級階段

這個階段我們的聽力至少應該到新概念第三、四冊同類教材的難度了，每個人學習進度不同，如果有初中基礎的話，大多數人到中期應該是已經學習半年到1年之間了，也就是經過了200篇左右文章的學習，每篇1分多鐘，掌握了5000左右的詞彙量了，這5000詞能夠聽、說、讀、寫熟練掌握，當然不可能每個單詞每種含義我們都了解，但是至少我們學過的文章中出現的意思、短語我們是熟練掌握的。此時也不必糾結我們學到單詞的各種含義，即使當時你學會了，短期不再出現也會很快忘記，抓住當下。

這個時候很多單詞我們已經建立了牢固的母語思維，沒有了中文翻譯，想象的是直接的畫面和場景了。用英語思維去理解文章，我們翻聽完一遍，複讀一遍，一遍聽懂的句子直接過，此階段遇到不會的單詞和句子按照初期階段的方法再來一遍，然後繼續學習。

這個階段的目的，我們要繼續不斷增加詞彙量，不斷地去鞏固已有學習，讓學到的 不斷的學到一些短語，接觸更多的人名、地名等專有名詞。

到中期後面階段我們開始要聽一些其他材料，之前我們堅持一個系列材料學到底，現在我們要在繼續學習的過程中學習泛聽其他材料，如果你之前學的美音，你可以再聽BBC，看簡單生活類美劇，增加英音、美音不同口音的英語輸入，如果你要能聽懂外國人說話，你要聽不同國家、不同地區的人說話，你才能聽懂生活中口語。标準發音在生活中很少出現，每個人都是帶有口音的。

我們在這個階段後期還要加入英語故事的複述，自我介紹，模拟場景的英文介紹，總之，強迫自己用英語進行口語輸出。

此階段主要目的：

· 掌握8000左右高頻詞彙，包含那你擅長的一個專業的英語詞彙。

· 聽懂不同口音的英語

· 基本聽懂生活和工作用語

· 重點加入說這個能力的訓練，能基本交流。

總結，英語是一項技能，不是一門知識。英語思維是條件反射後的圖像、物體和語言的直接聯系，無任何第三種語言的轉換。所以，英語學習在沒有環境的時候重點在于不斷重複、實物或圖像記憶、模拟場景使用。當你在想表達的瞬間脫口而出這就是英語，其他階段都是打基礎。所以，做不到脫口而出的人，踏踏實實打基礎，1萬單詞不會用一樣需要重新學聽說。

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