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長期喝紅茶會有什麼影響

生活 更新时间:2024-11-25 10:00:51

長期喝紅茶會有什麼影響(喝紅茶不注意這些)1

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一、結石病人和腫瘤患的人。結石患者一般不允許飲紅茶。因為喝茶有助于結石形成的可能,如果實在難以拋掉喝茶的習慣,就應該少喝一點、泡淡一點,而且不要在空腹時喝茶。

二、有貧血的人,最好不要喝紅茶,因為紅茶中含有鞣酸,飲後易形成不溶性鞣酸鐵,從而阻礙了鐵的吸收。更容易引起貧血。

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三、平時神經情緒比較敏感而且容易失眠的人。因為紅茶中的咖啡堿藉由刺激大腦皮質來興奮神經中樞,有提神醒腦功效。這類人喝紅茶會更加刺激神經敏感,讓失眠情況更加嚴重。

四、胃熱的人。因為紅茶是經過完全發酵的茶,本身就屬于一種溫熱性,對于胃起到暖胃功效,對于有上火體質的人不适合。長期飲用紅茶會變得虛冷胃也不再如以前強健,有時腎會冷痛,此外産生心悸、減緩身體對鈣質的吸收速率等壞處。

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五、舌胎厚者、口臭者、易生痘者、雙目赤紅的人。紅茶屬于“熱性”,怕上火的人不宜喝紅茶。

六、正發燒的人:紅茶葉中咖啡堿不但能使人體體溫升高,而且還會降低藥效。

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七、潰瘍病患者慎飲紅茶:紅茶是一種胃酸分泌刺激劑,飲紅茶可引起胃酸分泌量加大。

八、醉酒慎飲紅茶:紅茶葉有興奮神經中樞的作用,醉酒後喝濃紅茶會加重心髒負擔。

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九、孕期女性,孕婦忌飲紅茶,尤其是不宜喝濃紅茶,因為紅茶中的咖啡堿會增加孕婦心、腎的負荷,會造成孕婦的不适。

十、哺乳期女性,因為紅茶中的鞣酸影響乳腺的血液循環,會抑制乳汁的分泌,影響哺乳質量。

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