不管是順産還是剖宮産，母子平安才是最重要的。

執筆：張大貓

編輯：張大貓

定稿：歐陽比文

每個孕媽懷孕後都很擔心胎兒在腹中的情況，想确定孩子是否健康安全，最簡單最直觀也是最有效的辦法，就是做個B超檢查一下。

從最開始的确定懷孕，聽胎心看胎芽，再到NT、大排畸以及胎兒成熟後的逐次檢查，一般來說，孕媽在整個孕期大約會做4-5次B超，如果有特殊情況的可能還會增加。

我們普通人看B超，基本都看不明白啥，第一反應也都是奔着紙上的圖去的，而醫生看的則不一樣，他們關注更多還是下面的小字結論。

前幾天群裡一個孕30周的準媽玲玲去産檢了，這次産檢就是正常的檢查，看看胎兒是否健康，順帶着玲玲想跟醫生打聽打聽自己能不能順産。

因為之前玲玲體質有些弱，後來聽朋友說這樣以後懷孕不容易順産，而剖宮産後身體恢複還沒那麼快，無論為了健康還是為了美，玲玲都在備孕前做了充足的準備，懷孕時身體強多了。

盡管如此，心裡還是沒底，于是想着趁今天的機會好好問問大夫。

可當天醫院人很多，醫生們都很忙，玲玲稀裡糊塗的做完檢查就回家了，到家了才想起來忘了詢問醫生了，自然很懊惱。沒辦法，玲玲隻好在群裡求助，把B超圖發到了群裡。

群裡還真有許多有經驗的寶媽，看完玲玲的B超報告後，大家都安慰她，不用擔心，報告上的四個字已經說明問題了，胎兒很健康，順産的幾率很大的。

玲玲有些懵，大家就給她解惑，“你看，這裡寫着寶寶是‘左枕前位’，這個胎位正是順産的最佳胎位。”聽完大家的解惑，玲玲懸着的心終于放下了。

1）胎兒的大小是否适中

順産之前，醫生都會預估胎兒的體重，一般來說，體重在5-8斤的範圍内，順産的幾率會高一些。不過通過B超預估可能會出現偏差，因此也會出現順産不順的情況。

因此，醫生判斷的主要依據是胎兒的雙頂徑，說白了就是胎兒的頭部大小，一旦直徑最大處超過10cm，胎兒想順産就比較難了。甚至有窒息的危險。

2）胎兒的胎位是否合适

胎位也是決定胎兒能否順利順産的主要因素，一般來說，枕前位、枕後位都是順産比較适合的胎位，如果是臀位（屁股朝下）就不太适合了，順産成功率會比較低。

最不利的是橫位，即胎兒橫在肚子裡，這種胎位基本是沒法順産的。

在孕34周之前，寶媽都是有機會調整胎位的，将胎兒大頭朝下的倒立在子宮裡，順産才更順利。

3）胎兒的狀态是否良好

哪怕是已經開始産生了，情況也發生發變化，如果子宮中的狀态不好，也可能順轉剖。

比如順産過程裡出現了羊水量減少、變渾濁，臍帶出現脫落，胎盤出現早剝等突發情況，這都會對寶寶的健康和安全造成直接危害，這時就需要順轉剖及時取出胎兒了。

4）孕婦的身心狀态是否良好

孕媽能否順産，和自身的健康狀況、精神狀況也息息相關。

分娩的整個過程會消耗掉孕媽很多體力，這個過程中，如果宮口開的不夠，孕媽使不上力，或者太緊張了，配合不了醫生，最後也可能會順轉剖。

1）孕期注意控制體重變化

這一點是最重要的，孕期孕媽都會發胖，這是毋庸置疑的，但為了順産順利。孕媽一定要控制好體重變化，增重在12.5公斤左右是為适宜的，超過16公斤就危險了。

2）孕期注意營養均衡

為了腹中胎兒健康，孕期确實需要補充很多營養，但前面也說了，補充營養同時不能胡吃亂吃，控制體重增長一樣重要，同時相比營養充足，營養均衡顯然更重要。

孕期最推薦的飲食方式是少吃多餐，每天飲食以高蛋白、高纖維、低脂肪為主，主食和孕前吃的一樣多就行，但要注意和粗糧搭配着吃。

3）孕期注意合理的運動

孕期一定要注意适當的合理運動，但要注意别進行強度太大的運動，可以嘗試孕期瑜伽、遊泳、散步或者健身操，這樣不僅能控制體重，還能有助于順産。

4）孕期注意睡眠充足

最後這點也是非常重要的，充足的睡眠會讓孕媽有個好的精氣神，精神狀态也會很好，充分休息對孕媽的身體健康來說是很重要的。對胎兒的生長發育也極有好處。

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錦鯉媽咪有話說

順産看着簡單，其實還真不是件輕松的事，甚至對于很多孕媽來說，想有順産的權力都沒那麼容易，但反過來說，孕媽也不用太緊張，順其自然就行，不管哪種分娩方式，母子平安是最重要的。

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