生活水平的提高，雖讓大家幸福感不斷攀升；但無形中也為一些人帶來了煩惱，比如肥胖。為阻止肥胖，很多人無所不用其極，節食、各種鍛煉。提到鍛煉多數人肯定首選跑步，因為簡單，但跑步小城市還好，大城市車水馬龍的，可跑步的去處不多，所以不少人被逼着花一大筆錢去健身房跑，跑步機廠商也發現了這個問題，他們不斷打造滿足家裡鍛煉需求的跑步機，以幫用戶省錢。而此前筆者就測試過一款億健打造的家用跑步機，不過是無屏版，這次為大家帶來的是他們正熱賣的億健精靈Air，至于表現如何，跟着往下看。

安裝：快遞下樓的功夫 機器已裝好

拆箱的過程筆者直接略過，和此前測試的睿智X5沒什麼兩樣。由于此次送貨遇上雨天，包裝箱被淋濕，但内部依然保護很好，整個機器上套着防潮的塑料袋，防震泡沫固定，底部是承力的三合闆，這個幾十公斤重的鐵家夥，就算全國長途奔襲，也毫無問題。

筆者開箱後發現，這款熱賣的精靈Air整體非常秀氣。從官方查到的信息顯示，這款精靈Air主打“一平米的跑步智慧”，也就是家用輕巧，整個跑步機展開的面積隻有1平方米，放在家裡不會占用太多地方，小戶型也毫無壓力，平時不用的時候還能直接折疊收進床底，完全不占地方。

配件方面，依然附送了減震墊，其它随機配件和上次測試的那款機器相差不大，包括産品說明書、保修卡、合格證1套、T型扳手、電源線、潤滑油和安全鎖，不過由于這次測試精靈Air帶屏幕，所以其配件中還多了一根數據線和一根雙3.5mm頭耳機線。數據線主要用來給屏幕供電，而耳機線則是方便用戶插耳機使用。

億健精靈Air的紅色安全鎖和上次測試的稍顯不同，上次是磁吸式，這次換成了插銷式，雖有變化，但效果一樣，安全性都能得到有效保證。

億健精靈Air的整個安裝，筆者真沒太多可說的，基本就是拉起扶手，鎖緊卡扣，所以這次筆者也沒咨詢快遞員，直接就放過了他。但這裡還是需提醒一點，雖說扶手可以拉伸，但為了穩固安全，一定要全部縮回，然後鎖緊側面鎖扣。連接機器與屏幕間的數據線，插好跑步機電源線，全部安裝輕松完成。

秀氣小巧外觀 紮實不占地

億健精靈Air配色更加活力，邊角更圓潤，整體顯的比之前測試那款秀氣。整機主要結構采用金屬打造，銀灰噴漆，活力又能有效防刮。筆者在安裝完成後，嘗試推了下跑步機的扶手，紋絲不動，足夠紮實。

作為跑步機，跑台是核心，也是很多消費者購買最關注的。億健精靈Air雖然秀氣小巧，但依舊采用610mm的黃金跑台，這樣的設計比較符合中國用戶的身材和運動習慣，讓用戶跑的安全和舒适。跑台兩側，億健精靈Air還設置有8cm的防滑邊條，由高強度工程塑料打造，其作用是為了讓用戶上跑台時，有安全放腳的地方，上去踩了下，相當的穩固。

此外，大家還可以看到精靈Air跑台與地面有個傾斜的角度，這其實是億健專門設計的2.6°黃金跑步夾角，這樣在跑步時相比水平的跑台腳掌會更早接觸跑帶，有助于更好的運動緩沖以及培養良好的運動姿勢，同時還能提升運動強度。

實際測試，45CM的内跑帶寬度在雙腳放上後，兩側還有後部空間都比較寬裕。

細心的網友相信也看到了這款産品底部設計的不同，除電機所在頭部外，中間和尾部還設計了幾個可調節的腳墊，可有效避免因地闆不平帶來的影響，因為還能讓專業用戶調節整個跑步機坡度，考慮全面。

其他細節方面，固定立柱的扳手在是要用非常順暢。而彩色屏幕的設計同樣精巧，通過齒輪鎖緊，可以調整角度，不過由于是塑料齒輪，建議大家在使用時還是注意觀察，以防用力過猛損壞。

三腳電源線接口和開關設置在了前部，為了提升整機的搬運容易度，機身前部下方還設置了兩個滾輪，這樣一個人在家也可輕松的滾動搬動，另外，機身前側還設置了兩個防撞條，把撞牆等的意外降至最低，設計考慮足夠周到。

大屏娛樂 語音控制 私教到家

雖說億健家用系列不同型号在主要功能設計上相差不會太大，不過加了屏幕還是帶來了諸多優點。這次測試的精靈Air配置了10.1英寸大屏，在筆者短短的測試中，發現其相比無屏版體驗提升頗大。

這塊屏幕其實就是一台平闆電腦，具備了影音娛樂功能，當然還有專為運動打造的一些功能。所以這個屏幕設置了三個頁面，主界面在三屏中間，主要是跑步機操控相關，左邊一屏是影視綜藝體育類在線視頻，而最右一屏是網易音樂、愛奇藝客戶端，還有本機的設置相關。

由于分類特别清楚，所以在使用上也就特别簡單，用過手機有平闆電腦的人，可以說開機就會使用。另外為了保證用戶的安全，在健身過程中，比如開啟跑步機，調節速度等操作時，屏幕後方的雙揚聲器都會給出清楚的語音提醒。

實際測試，大家需先連接好跑步機的WiFi，這樣才能欣賞裡面的在線影視節目和音樂了，不過和大家日常用的手機、平闆看視頻一樣，裡面一些視頻需要開通會員，不過跑步機自帶了30天會員，還是比較良心了。當然大家還可以使用U盤下載好電影插入機器觀看，這樣連會員都省了。而影音功能的增加，帶來的好處是顯著的，可讓用戶跑步不再無聊，而是快樂的鍛煉。

中間主屏上設置的一些開關，與機器上上的觸控按鍵功能保持一緻。所以大家在使用時，可以使用機器上本來的觸摸開關，也可使用這個大屏上的開關調節，筆者試着進行了多次調解，結果是無論哪種操作方式，反應都相當靈敏。

除調節跑步機相關功能外，億健精靈Air還内置了各類健身課程，包括科學跑步三部曲、快樂減壓跑，億起趣玩跑、私教陪你瘦等，還可以給家庭每個用戶定制訓練計劃，而這些課程鍛煉計劃的加入，就像給自己請了一個上門的私教一樣，鍛煉更有效，重要的是不用再額外花錢。

除觸控闆，觸控屏調節外，億健精靈Air還帶來了更先進的語音操控技術，與科大訊飛合作，大家可以通過語音直接控制跑步機的開關，跑步速度加減，甚至還能查天氣、查時間、聽新聞，如果你覺得乏味，甚至還能和這台跑步機聊天，神似林志玲的語音，讓你欲罷不能。而有了語音控制的加入，這樣在跑步時，可以說徹底解放了雙手。

具體，觸摸屏幕上的麥克風圓形圖标或直接說出“你好，億健”即可進行語音相關操作。

而實際測試，可看到億健精靈Air的麥克風在随時待命，筆者嘗試了開關機，增加速度，基本一次成功，可見這款跑步機對語音的識别速度和精度都非常不錯。另外整機在設置中還提供了氣閥自檢、加油設置，在線升級等項目，讓整機智能化程度更高，升級更方便。

當然，作為用戶，筆者還是有必要提醒下廠商，最好在說明書裡加入相關的語音操作介紹，比如各種語音指令等，這樣才能幫助用戶更快的使用跑步機，另外連接屏幕的數據線也可以優化隐藏，這樣能進一步提升整機美觀度。

減震黑科技加持下的跑步體驗

前面在介紹大屏功能時，相信大家已看到了跑步機的觸控面闆，其設置了4個顯示窗口展示卡路裡/心率、速度、時間和距離。下方是觸控按鍵，包括啟動或停止、調節速度和跑台軟硬度，切換跑步模式等，而這些按鍵功能也能通過大屏直接調節，所以用戶完全可以根據自身喜好來操作。

作為家用跑步機，億健精靈Air洞察用戶需求，提供沙灘、草坪、跑道、公路四種跑感模式和24個硬度大小的調節，這樣就能盡可能滿足不同用戶的需求喜好。

其中F1-F6為沙灘；F7-F12為草坪；F13-F18為塑膠跑道；F19-F24為公路。調節方式簡單，使用觸控按鍵或在大屏上調整，而這兩種調節都會适時同步，使用非常方便。

億健精靈Air作為一款熱門家用跑步機，自然少不了其自主知識産權的AI智能減震系統。整機支持ADS主動自适應功能，簡單說，就是機器内置了一個氣囊，其可以根據用戶體重、跑步姿勢進行智能充放氣和自動調節減震阻尼，這樣就能保證不同體重的用戶獲得相同的跑感。

開啟跑步，氣囊充放氣大家會感覺跑步機明顯的充放氣聲音，适配完成後，這聲音消失。而這技術帶來的好處不止能夠降低壓力對關節的沖擊，還能降低跑步時的噪音。所以在筆者測試億健精靈Air的整個過程，都沒有影響到樓上樓下的鄰居，當然如果大家覺得超高速模式下噪音較大，建議大家可以使用附送的減震墊，效果明顯。

評測總結

整個測試耗時較長，筆者不想過多的強調這款産品的外觀便攜性，反正對于租房的我來說，這款産品壓力不大，小客廳也放得下，雖然看着擠了點，但畢竟還是能暢快的跑起來。

性能方面，減震不錯，長時間跑着也不累，并且對噪音的控制也非常不錯，在附送減震墊的配合下，隻要速度不開到最大，整體噪音比日常噪音大不了多少，完全不用擔心影響樓上或樓下的鄰居，另外跑步機還加入了心率檢測，可幫助用戶了解跑步過程心跳變化，更加安全。

當然，由于屏幕的增加，這款跑步機的樂趣明顯增強，看片聽歌更方便，重要的是還能配合内置的課程，就像請了一個私教到家，健身鍛煉的效果顯然要更有效一些。另外，語音控制功能的加入讓整機智能化程度提升，操作簡單方便，真正的解放雙手，當然如果能有明确的說明書會更好。

此外，專利的減震技術以及氣囊無極自适應黑科技的融入，讓在家的跑步體驗不輸專業健身房，所以綜合來說，這款億健精靈Air跑步機值得推薦。

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