酸酸甜甜的水果沙拉做法-tft每日頭條

酸酸甜甜的水果沙拉做法

美食更新时间:2025-01-02 01:08:00

這是一種簡單的初學者沙拉，用于烤水果，在水果上産生燒烤痕迹，并演示出精美的外表！它可以作為配菜在烤架上供應，也可以與一勺冰淇淋一起作為甜點。它甚至可以塞進包裝中作為外帶小吃！

到底怎麼做呢？快來和小編一起看看吧

酸酸甜甜的水果沙拉做法（簡單美味的烤水果沙拉）1

成品

成分

2 顆桃子（去核，切成兩半）
3個李子（去核，對半）
4個杏子（去核，對半切開）
1個梨（切片）
1個蘋果（切片）
1個中等大小的菠蘿（切成 6 塊）
橄榄油少許
水果香脂醋

這裡小編給大家一些制作指導哦

将烤架預熱至中高。輕輕刷每塊水果的切口和切片菠蘿的兩面。
使用鉗子，将水果，切成兩面，直接在烤架上烤約4至6分鐘。
從烤架上取下除菠蘿以外的所有烤水果。
将菠蘿翻轉過來，再烤4到6分鐘。
将香醋淋在水果上。
将烤水果與香草冰淇淋或鮮奶油一起加熱，或将烤水果儲存在密封容器中，直到冷卻，然後将其放在蔬菜床上，制成健康，色彩缤紛的沙拉！

這樣一份水果沙拉就做好了，是不是很簡單呢？是不是有手就行了呢？小編是學不會了，交給你們了。

這是一份關于烤水果沙拉的營養參考表.

項目	每100g
卡路裡	141
脂肪	7.5g
飽和脂肪	1g
反式脂肪	0g
碳水化合物	20g
纖維	3.3g
蛋白質	1.2g
糖	16.5
膽固醇	0mg
鈉	1mg

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