黃芪,是從兩千多年前就開始使用的一種中藥藥材,對人體有很多益處,可以幫助排毒、消腫利尿等等,可以說養生離不開黃芪。
除此以外,黃芪對身體也還有其他的功效,本文就來做出介紹,同時告訴大家這種藥材的食用禁忌。
為什麼養生離不開黃芪?這7大好處就是答案
1、補氣固表
對于衛氣不固、氣虛乏力的患者而言具有一定的補中益氣功效。若患者既往有周身乏力、表虛自汗或氣虛等證候,也可在醫生指導下取适量黃芪煮水飲用,還可配伍黨參、首烏等藥材進行煎服;
2、保護肝髒
黃芪可以降低肝髒的損傷,預防肝糖原減少,促進肝髒蛋白質更新,尤其是慢性乙肝病人,由于細胞免疫功能紊亂,黃芪可以使患者恢複正常的免疫功能,提高清理病毒的能力,因此黃芪還有利于保護肝髒。
3、治療缺鐵性心髒病
如果患者患有缺鐵性心髒病,那麼每天取出五一克的黃芪用水煎煮,然後将藥液分為三次服用,科學家為此還做過實驗,發現黃芪和丹參片進行對比,發覺黃芪的效果要好得多,能夠有效緩解心絞痛的情況。
喝黃芪水的好處除了能夠緩解心絞痛的情況之外,還能夠有效的改善許多臨床的客觀指标,對于令身體恢複健康有着很好的作用。
4、抗衰老
黃芪可以起到抗衰老的功效,現代研究表明,黃芪的提取物可以抑制自由基的産生和清除體内過剩的自由基,保護細胞免受自由基産生的過度氧化作用的影響,進而延長細胞壽命,從而達到抗衰老的效果。
平時用一點黃芪,可以起到一定的抗衰老效果。
5、健脾益肺
經常熬夜加班的人脾胃功能往往不好,如果思慮過重,也會引起脾胃功能變差,肺主氣,如果肺氣衰弱,身體也不會太好,而黃芪能夠很好地緩解脾胃虛弱以及氣虛等症。
所以對于脾胃不好的人來說,可以多喝黃芪水。将黃芪和黨參、白術、茯苓等一起煎水服用,能夠有效的治療脾虛
6、降血壓
黃芪具有降低血壓黏稠度的作用,對于預防血栓的形成有很不錯的效果。在日常多喝黃芪水,對于治療心髒病和高血壓都有不錯的輔助效果。
7、補腎益氣
男性經常喝黃芪水可以給身體帶來不少的好處,可以有效的幫助男性補腎益氣。讓男性的腎髒變得更加健康。
這6類人,多吃一口都傷身,你知道嗎?1、肝火旺盛
因為黃芪性溫,可以起到滋補的作用,但如果本身存在肝火旺盛的情況下,會導緻症狀更加嚴重,容易引發情緒易怒、暴躁、面部長痘、便秘、口幹、口苦等。
2、痘瘡、炎症患者
中醫認為面部有痘瘡未完全消退的人群體内熱度尚盛、餘毒未清,此時使用黃芪不利于餘毒清除,容易導緻痘瘡再次發生。而炎症會使患者局部或體内出現濕熱、紅腫、氣火旺盛的情況,使用黃芪不利于炎症發散、消退。
3、腸胃有積滞者
黃芪具有内塞、補足的作用,若患者腸胃有積滞者不宜使用,所謂的腸胃有積滞,也就是咱們生活中吃得過多、過飽,胃腸功能不足以消化,導緻食物積滞在胃内,出現腹部脹滿不适的感覺。
4、陰虛的人
陰虛的表現有手足心熱、口咽幹燥、腰酸腰痛、潮熱盜汗、失眠多夢、舌質紅無苔、脈細數等。因為黃芪性味甘、微溫,陰虛患者服用會助熱,易傷陰動血,陰虛患者使用黃芪,必須配伍養陰藥使用,如生地、熟地、玄參、麥冬、天冬、玉竹等。
5、濕熱人群
夏季出現口幹、口苦是很多人都經曆過的,這群人一般來說舌苔都會出現黃、厚以及膩的特點。如果是這樣,就說明體内是有濕熱的,如果再繼續使用黃芪,那麼濕熱的情況就會越發嚴重,病情會随之而加重。
患者在應用黃芪前需與專業醫生進行溝通,切勿自行運用黃芪,以免造成不良後果。
6、懷孕的女性
懷孕期間的人本身身體就是比較特殊的,這個時候一般來說都處于營養過勝的階段,要是吃了黃芪,隻會讓營養更甚,這樣一來會對孕婦以及胎兒都産生不好的影響。
黃芪的用量要科學黃芪有補氣、健脾、升陽,托瘡生肌、利水消腫的作用,常用量為十至十五克,根據身體虛弱及用藥反應等不同情況,大劑量可以用三十至一百二十克,水煎後服用。
使用黃芪的用量千萬不能夠一次性太多,大量進補并不能夠令疾病快速原理,反而是一個危險的行為。
如果想通過黃芪來進補,用量應該是慢慢增加的,并且在過程中要觀察身體是否出現上火或者是不舒服的副作用,如果是又胸悶氣短等副作用,應該立即停止服用黃芪。
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