西藏拉薩是你心動了多久的遠方？

人間天堂，大美拉薩，人文聖地，值得一去再去。

在這座高原之城，可以淨化心靈，感悟人生。

神秘高原下的藍天白雲就是如此樸實無華，目之所及，皆是向往。

如果你也心動了，那麼出發吧，一起去拉薩！

去拉薩玩需要準備什麼，有一些必需品需要準備好，那就是應急的藥品、薄厚外套、個人相關證件、防曬物品、舒适的鞋子等。

1、應急的藥品：預防高反的藥物和一些常備藥品都需要準備一些，防止到拉薩出現身體不适的症狀，預防水土不服、暈車、高反、感冒等。

2、薄厚外套：雖然夏季的拉薩白天很熱，但早晚溫差大，要注意增減衣服，而且還有大風，需要帶一兩件厚外套進行保暖。

3、個人相關證件：身份證、學生證、駕駛證以及一些銀行卡等。證件一定要随身攜帶，很多景區沒有身份證不讓進。還可以準備一些現金，部分地方可能需要使用現金，出行會方便很多。

4、防曬物品：光照真的很強！防曬霜以及帽子、墨鏡、遮陽傘都要帶上，拉薩的紫外線和大太陽很強，保護好自己嬌嫩的肌膚。

5、舒适的鞋子：需要準備一兩雙舒适的鞋子，因為很多地方的交通不便，路面也不是很平坦，需要步行，那麼一雙合腳舒适的鞋就非常重要。

✔剛到拉薩可能會有一定的高原反應，要先休息調整，讓身體适應，然後再進行遊玩活動，一般三天左右就可以适應了高原反應。

✔住宿盡量選擇景區附近的酒店或民宿，比較方便，提醒旺季一定要提前預訂住宿，不要到了地方再定，很可能沒房

✔拉薩自駕遊不太建議，地形複雜，導航不準，很容易繞路或者找不到地方；而且景點之間相隔較遠，比較分散，旅遊旺季還容易堵車。

在拉薩遊玩要注意，不要運動太劇烈，容銀引起嚴重高反；也不要頻繁地洗頭洗澡，容易感冒

▼布達拉宮-西藏神聖的象征，朝聖者心中的聖地

▼大昭寺-先有大昭寺，後有拉薩城

▼納木措-神山聖湖，湛藍色的絕美仙境

▼羊卓雍措-掉落人間的藍寶石

▼八廓街-獨具特色的千年古街

⇲涼粉-很适合夏天吃的小吃

⇲甜茶-随處可見，濃郁的奶香

⇲藏式牦牛火鍋-牦牛肉細嫩多汁，非常滋補

⇲糌粑-藏族的主要食品，有着青稞炒面的清香

⇲酥油茶-鹹裡透香，甘中有甜

以上這些就是去拉薩遊玩需要準備的東西以及拉薩的遊玩攻略，希望能給大家帶來幫助~

最接近天堂的地方，此生一定要來一次！最後祝出遊的朋友旅途愉快！

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