甜口松仁玉米的家常做法-tft每日頭條

甜口松仁玉米的家常做法

健康更新时间:2025-02-15 16:52:03

甜口松仁玉米的家常做法?我給旺強說：“我想吃甜甜的不會發胖的菜”，于是他做了一道“松仁玉米”，吃起來清甜可口，我竟把一盤都吃光了，今天小編就來說說關于甜口松仁玉米的家常做法?下面更多詳細答案一起來看看吧!

甜口松仁玉米的家常做法

我給旺強說：“我想吃甜甜的不會發胖的菜”，于是他做了一道“松仁玉米”，吃起來清甜可口，我竟把一盤都吃光了。

By 苗兒與旺強

用料

甜玉米粒（熟） 350克

胡蘿蔔 1/3根

黃瓜 1/3根

松籽仁 50克

白糖 1勺

食鹽 1/4勺

紅薯澱粉 1勺

蜂蜜 1勺

做法步驟

1、胡蘿蔔與黃瓜分别切成一厘米見方的丁，起鍋燒水，待水沸騰後将其放入鍋中焯燙一分鐘，然後撈出控水備用。

2、準備一個碗，加入一勺白糖、四分之一勺食鹽、一勺紅薯澱粉、一勺蜂蜜，再加入半碗清水攪拌均勻備用。

3、起鍋燒油，待油溫六成左右将松籽仁下入鍋中炸至金黃，再撈出控油備用。

4、鍋中留少許油，下入玉米粒、胡蘿蔔丁與黃瓜丁翻炒片刻。

5、再加入調制好的料汁大火煮沸，然後收汁，待收汁完成後即可出鍋裝盤。

6、最後将炸好的松籽仁放入即可享用。

7、香甜入味，老少皆宜，還很營養呢。

小貼士

1.澱粉不宜放太多。 2.松籽仁炸制時間不宜太長，以免炸糊發苦。

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