決明子能嚼着吃嗎?決明子可以直接嚼着吃,但最好煎服,或泡水,這樣更有利于有效成分的吸收,我來為大家講解一下關于決明子能嚼着吃嗎?跟着小編一起來看一看吧!
決明子可以直接嚼着吃,但最好煎服,或泡水,這樣更有利于有效成分的吸收。
吃進去如果消化不了的話,有效成分很難出來,比如玉米粒整梨吃進去,會整粒拉出來,根本消化不了。除非嚼碎,但是味道不好,決明子,質堅硬,不易破碎,味微苦。
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