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面色發黃的調理方法

生活 更新时间:2024-12-05 01:06:02

黃帝内經上說

女性到了35歲

陽明脈衰面始焦

容易出現面色發黃的情況

老得比較快

主要是因為身體的脾胃弱運化不好

分泌減少和代謝變慢

導緻我們臉部暗沉發黃

女人想要氣色好皮膚緊緻有光澤

首先要把脾胃養好

增強皮膚代謝能力

可以堅持吃八珍糕

同時補充植物雌激素

提高身體的抗氧化能力

可以用葛根粉25克、奇亞籽1~2勺、黑豆10克、

黑米20克、黑芝麻10克

用破壁機一起來榨豆漿

面色發黃的調理方法(面色發黃老的快)1

堅持1-3個月你會發現

又可以找回年輕時對皮膚的那種自信

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