十種結腸炎的症狀-tft每日頭條

十種結腸炎的症狀

生活更新时间:2024-08-08 04:22:11

結腸炎屬于常見的慢性疾病，起病緩慢，其主要症狀是腹瀉、腹痛、膿血便或粘液變，甚至出現大便幹結。若一直放任不管可引起嚴重腹瀉、高熱、心力衰竭以及電解質紊亂，患有結腸炎該如何做好居家護理呢？

十種結腸炎的症狀（患上結腸炎苦不堪言）1

患上結腸炎怎麼辦？

1、避免吃生冷堅硬的食物

結腸炎患者抵抗力和免疫力弱，胃腸道容易并發感染，所以要保持飲食衛生，避免吃生冷堅硬和變質食物。此外，也不能吃腌制和太鹹食物，不然會對胃腸道功能帶來不良影響，加重肝髒和腎髒負擔，引起食物中毒、腫瘤或緻癌。

2、選擇刺激性弱的食物

結腸炎炎症發作期間應選擇易消化且吸收能力弱的食物，優先選擇流食或少渣的半流食如米湯、藕粉和蒸雞蛋，盡量不要喝牛奶，以免發生過敏性反應。也可以把蔬菜或水果制作成果汁、果泥或菜泥。此外也可選擇含優質蛋白質的魚肉、蛋類或瘦肉等，能減少對胃腸道帶來的刺激，同時也能為身體補充營養。

十種結腸炎的症狀（患上結腸炎苦不堪言）2

3、避免吃含硫或亞硫酸鹽的食物

結腸炎患者不能吃杏仁、面包葡萄幹或腌臘肉以及葡萄酒等，尤其是紅肉，含有的蛋白質會分解成含硫的氨基酸，在腸道細菌作用下分解成硫化物，對腸道帶來毒性作用。除此之外也盡量少吃狗牛羊肉、加工肉以及腌制肉等。

4、遠離辛辣刺激性食物

結腸炎患者不能吃辛辣刺激性食物，如生姜生蔥，大蒜芥末辣椒等，不然會加重充血和腹瀉，甚至引起排洩不暢。

5、加強起居方面管理

患者保證有充足睡眠以及足夠休息，能減少精神以及體力上的負擔，等病情好轉之後再慢慢增加活動量，但不能做重體力活動。多參加體育鍛煉，能加快全身血液循環，提高抵抗力和免疫力，增強抗病能力。平時注意個人衛生，做好局部清潔，避免病菌再次感染。做好腹部保暖，避免腹部受涼。

十種結腸炎的症狀（患上結腸炎苦不堪言）3

溫馨提示

因為結腸炎屬于慢性疾病，病程長容易反複發作，若長時間久治不愈的話，會降低患者的自信心，導緻急躁抑郁等不良情緒等。所以要學會調整好心态，可通過聽歌讀書或運動方式來分散注意力，解除緊張低落的不良情緒。期間不能吃辛辣刺激性生冷油膩食物，吃飯時細嚼慢咽，避免暴飲暴食，也不能狼吞虎咽。

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參考資料：《哪些方法可有效擺脫結腸炎反複發作的困擾》，搜狐，2020-04-01

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