#家庭健康守護官#
在追求美的道路上，除了身材，最令女性苦惱的莫非就是臉上的斑斑點點了。它們如同墨水滴落在白紙上，難以消除，要擦掉臉上的斑斑點點，必須堅持科學祛斑！
一、找專業機構
近年商家推出的五花八門祛斑産品，打着溫和無害、一擦就白的噱頭，引得衆多女性争相采購，但有效者寥寥無幾，甚至有些女性因盲目使用祛斑産品，導緻臉部“毀容”。部分女性為追求祛斑，不結合自身情況，跟風網絡每天喝檸檬水、西紅柿等食物及膠原蛋白、VC等保健品。斑點無法一抹即除，也無法通過喝某種食物或保健品即可變白。祛斑應選擇專業機構，由專業人士或者專業儀器評估斑點類型，對症下藥。
二、長期堅持
斑點除了遺傳外，是日積月累形成的皮膚損害。所以祛斑也不可能一蹴而就的成功，祛斑要防治相結合，需要長期堅持，才能保持斑點不複發。如黃褐斑，俗稱“富貴斑”，該種斑點由于激素水平、内分泌、心情情緒等多種原因産生，黃褐斑人士在治療的同時，須避免熬夜、情緒激動，并堅持良好的生活習慣方能達到“治斑”效果。
三、保持運動
臉是人身體健康的“晴雨表”，想要臉蛋好，首先得身體健康。保持運動，不僅可以增強人體抵抗力和免疫力、提高新陳代謝，而且可以建立自信，消除負面情緒，讓人感到快樂和滿足 ，進而促進“治斑”療效。
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