腸胃炎可以喝的粥有哪些?人們常說人食五谷雜糧，孰能無疾，而飲食入口首先影響的就是胃，胃粘膜血管豐富，具有對食品的貯存、消化和運送功能所以飲食不調是引起胃病的重要因素慢性胃炎是一種十分常見的消化道疾病，以胃粘膜的非特異性炎症為主要病理變化，根據胃粘膜的組織學改變，可分淺表性、萎縮性、肥厚性臨床上共有的症狀為：上腹部悶脹，疼痛、暖氣頻繁、泛酸、食欲減退、消瘦、腹瀉等症，下面我們就來說一說關于腸胃炎可以喝的粥有哪些?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!

腸胃炎可以喝的粥有哪些

人們常說人食五谷雜糧，孰能無疾，而飲食入口。首先影響的就是胃，胃粘膜血管豐富，具有對食品的貯存、消化和運送功能。所以飲食不調是引起胃病的重要因素。慢性胃炎是一種十分常見的消化道疾病，以胃粘膜的非特異性炎症為主要病理變化，根據胃粘膜的組織學改變，可分淺表性、萎縮性、肥厚性。臨床上共有的症狀為：上腹部悶脹，疼痛、暖氣頻繁、泛酸、食欲減退、消瘦、腹瀉等症。

慢性腸胃炎應要注意什麼呢？

慢性腸胃炎的注意的事項之一：

飲食要規律，定時定量，避免暴飲暴食，減輕胃腸負擔。如熱量攝入不足，可用幹稀搭配的加餐辦法補充。

慢性腸胃炎的注意的事項之二：

避免各種刺激性食物，如烈性酒、濃咖啡、生蒜、芥末等，同時避免吃過硬、過酸、過辣、過鹹、過熱、過冷及過分粗糙的食物。可選用溫和食譜，除去對胃腸粘膜産生不良刺激的因素，創造粘膜修複的條件。食物要細、碎、軟、爛。烹調方法多采用蒸、煮、炖、燴與煨等。

慢性腸胃炎的注意的事項之三：

注意酸堿平衡。胃酸過多時，可多用牛奶、豆漿或帶堿的饅頭幹以中和胃酸。

吸煙會影響胃粘膜的血液供應以及胃粘膜細胞的修複和再生，因此若有吸煙史應戒煙或少吸煙。

慢性腸胃炎的注意的事項之四：

平時注意腹部保暖，避免受涼。

慢性腸胃炎的注意的事項之五：

在治療方面，應在提高生活質量、避免不良刺激、調整飲食和加強體格鍛煉的基礎上，配合一些藥物治療，可以獲得良好的效果。

有哪些粥療可以緩解呢？

慢性胃炎粥療方1、鲫魚糯米粥

鲫魚2條，糯米50克。将鲫魚去腸雜後與糯米同煮粥食用，早晚餐食用，可常服用。

慢性胃炎粥療方2、桂花心粥

粳米50克，桂花心2克，茯苓2克。粳米淘淨。桂花心、茯苓放入鍋内，加清水适量，用武火燒沸後，轉用文火煮20分鐘，濾渣，留汁。粳米，湯汁放入鍋内，加适量清水，用武火燒沸後，轉用文火煮，至米爛成粥即可。每日1次，早晚餐服用。

慢性胃炎粥療方3、鮮藕粥

鮮藕适量，粳米100克，紅糖少許。将鮮藕洗淨，切成薄片，粳米淘淨。将粳米、藕片、紅糖放入鍋内，加清水适量，用武火燒沸後，轉用文火煮至米爛成粥。每日2次，早晚餐食用。

慢性胃炎粥療方4、桔皮粥

鮮桔皮25克，粳米50克。先将鮮桔皮洗淨後，切成塊，與粳米共同煮熬，待粳米熟後食用。每日1次，早餐食用。

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