安溪鐵觀音，始于1725-1735年間。屬于烏龍茶類，是中國十大名茶之一烏龍茶類的代表。介于綠茶和紅茶之間，屬于半發酵茶類，鐵觀音獨具“觀音韻”，清香雅韻，“七泡餘香溪月露滿心喜樂嶺雲濤 ”。研究表明鐵觀音含有氨基酸、維生素、礦物質、茶多酚和生物堿等多種營養因素，因此常喝對人體康健有着頗多的益處，那麼今天我就跟廣大茶油詳細的談談喝鐵觀音的好處：
1、提神
喝鐵觀音能提神，首要是此茶葉中含有大量的咖啡堿因素。咖啡堿具有歡快中樞神經、振奮精力的益處，以是喝鐵觀音後，能提神、蘇醒腦子。
2、防癌
鐵觀音茶中硒元素含量極高，中國十大名茶，能刺激免疫卵白及抗體抵制染病，有用克制癌細胞。常常适量喝些鐵觀音，有提防癌症的益處哦。
3、抗朽邁
鐵觀音茶中含有的兒茶素，具抗氧化活性，可以消除細胞中的活性氧分子，有助于延緩人體朽邁，很是得當中老大家作為養生茶飲哦。
4、防齲齒
鐵觀音茶中氟的含量很高，中國十大名茶，在六大茶類中居火線，能有用防治齲齒。另外，用奇怪的鐵觀音茶葉直接放到牙齒的敏感部位輕輕品味，還可以治療牙齒酸痛症哦。
5、克制心血管疾病
研究發明，鐵觀音所含的茶多酚，能低落纖維卵白原，削弱血凝黏度，從而起到克制心血管疾病的益處。以是，常喝鐵觀音，有助于掩護心血管哦。
鐵觀音的保健功能與浸染信托各人都毋庸置疑，但，凡事都有兩面性，鐵觀音也不破例，什麼環境下不宜喝鐵觀音茶？ 喝鐵觀音茶過量有什麼副浸染？下面我們一路來看看。
什麼環境下不宜喝鐵觀音茶：
1、發燒不品茗：茶葉中，咖啡堿可使人體體溫升高，藥效還會低落。
2、神經虛弱少品茗：茶葉，咖啡堿有歡快提神的功能，神經虛弱者不宜喝濃茶，或不品茗，晚上更不能喝，晚上品茗會導緻你歡快越發睡不着。
3、醉酒後不喝濃茶：茶葉有歡快神經中樞的浸染，醉酒後喝濃茶會加重心髒承擔。飲茶還會加快利尿浸染，使酒精中有毒的醛尚未解析就從腎髒傾軋，對腎髒有較大的安撫性而危害康健。
4、婦女哺乳期不宜飲濃茶：哺乳期飲濃茶，過多的咖啡堿會進進乳汁，小孩吸乳後會間接的産生歡快，易引起少眠和多啼哭。
人生就是在品茶中思索，在品茶中感悟，在品茶中成長。喜歡茶的朋友歡迎關注SSBL2015 或者加我QQ328749799 微信328749799 期待與您相遇！與您一起品茶，說茶，一起分享我們茶農的生活！
更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!
zpostcode 
Recruit 
weather 
mreligion 
Yellowpages 
sport 
constellation 
shopping 
name 
game 
directory 
literature 
Word 
tour 
furnish 
Lottery 
tftnews 
lyrics 
News 
digital 
car 
dir 
Edu 
Finance 
