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如何在足球裡使用彩虹過人

生活更新时间:2024-07-20 00:18:20

如何在足球裡使用彩虹過人?首先，兩腳夾住皮球站立，身體要站直，兩腿分開兩腳距離大約一肩寬，将皮球夾在兩腳中間，正對身體中心用踢球慣用腳（左右腳因人而異）把球往另一隻腳上提，動作要迅猛，如果動作不夠快速有力，球就會掉到地上，動作也就做不成了皮球繼續向上提球一到達膝蓋高度，慣用腳就離皮球自然落地，這樣皮球就可以從非慣用腿上滑下，最好能正好滑到腳後跟上用慣用腳踩地，把皮球提起來的那隻腳要先落地，同時另一隻腳後跟把球往上踢，下面我們就來說一說關于如何在足球裡使用彩虹過人?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!

如何在足球裡使用彩虹過人

首先，兩腳夾住皮球站立，身體要站直，兩腿分開兩腳距離大約一肩寬，将皮球夾在兩腳中間，正對身體中心。用踢球慣用腳（左右腳因人而異）把球往另一隻腳上提，動作要迅猛，如果動作不夠快速有力，球就會掉到地上，動作也就做不成了。皮球繼續向上提。球一到達膝蓋高度，慣用腳就離皮球自然落地，這樣皮球就可以從非慣用腿上滑下，最好能正好滑到腳後跟上。用慣用腳踩地，把皮球提起來的那隻腳要先落地，同時另一隻腳後跟把球往上踢。

在射門的過程中，射門腳觸球後，順勢向上踢出，腳尖對着目标可以提高射門的準确度。随球動作幅度不用太大，盡量幹脆有力不拖泥帶水。

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