昨天,有個朋友說要做糖耐檢查,需不需要提前控糖!
在這裡,僅僅把我自己做糖耐的一些經驗,分享給準媽媽們!
1、做糖耐前需不需要控糖
在做糖耐之前,其實也沒必要特意去控糖,正常飲食就好,我們需要的也是一個比較真實的結果。如果提前控糖,檢查過了,那麼後期飲食,最好也是按照做檢查之前的飲食來的!
不過,也要注意,一些高糖分的,比如奶茶之類的,在做糖耐前兩天,還是不要喝了!
2、喝完糖水能吐嗎?
剛開始,我也做了一些攻略,問了朋友,都說吐了都得咽下去!
當然,也有很多朋友說根本不會吐,喝了還想喝。但是我不行,我當初做糖耐,空腹喝那麼一大杯,真的沒過一會兒就反胃,好在沒吐出來。但是一個小時後,吐了,我咽下去,但是過一會兒還是吐出來了!問護士,護士說,過了一個小時,吐了是不要緊的!
其實,這些,大家都是可以提前問下護士的!但是有些小細節,是真的要注意下
1、不要喝得太急,一般是在5分鐘之内喝完的,我是那種特别喜歡吃甜的,所以喝的時候,沒在意,一口悶,感覺味道還可以。但是空腹,加上喝得太急,導緻後面一直反胃,後面實在忍不了,就吐了!
2、稍微兌點溫水,不要兌涼水,我做糖耐的時候,是在大夏天的,所以自己兌的是涼水,也是我後面反胃喝吐的一個原因吧,本來就是空腹喝,涼的喝的就更不舒服了!
3、能不能吐,這個最好提前問下護士,我做的時候,我們這邊婦産醫院是說過了一個小時,吐了也不要緊的!
,更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!