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為什麼走路膝蓋都疼有什麼辦法

生活 更新时间:2025-02-07 01:05:02

日常生活中的膝關節疼痛很常見,休息後一般都能好轉,但過一陣子又來了,患者往往擔心是不是關節炎,常說的關節炎包括骨關節炎和類風濕性關節炎,早發現早治療尤其重要,發展下去可能會導緻永久性的疼痛,關節功能受限和畸形,甚至不得不進行人工膝關節置換。

為什麼走路膝蓋都疼有什麼辦法(走路後膝蓋疼痛)1

骨關節炎疼痛是什麼感覺

骨關節炎的疼痛主要來自于軟骨的磨損,疼痛發生的時間,嚴重程度,以及對日常生活的影響都有典型之處,它的發展速度一般比較慢,幾年甚至十幾年内逐漸加重,早期疼痛可能不明顯,但也有一些特點。

  • 疼痛不靠近皮膚,在膝關節深處。
  • 屈伸膝蓋時疼痛,例如上下樓梯,從座位上站起來。
  • 早上有隐隐約約的疼痛,白天随着運動加重。
  • 疼痛可能蔓延到臀部、大腿或者腹股溝。
  • 疼痛影響到站立姿勢,走路不得勁。
  • 關節腫脹,開始可能很輕微。
  • 早上醒來感覺關節僵硬,但起床後改善,休息後又僵硬。
  • 有時會感覺到膝蓋裡有摩擦感,或者有什麼東西卡住了。

為什麼走路膝蓋都疼有什麼辦法(走路後膝蓋疼痛)2

類風濕性關節炎疼痛是什麼感覺

相較而言,類風濕性關節炎比骨關節炎要痛苦,發展速度快慢不等,可以持續很長時間,也可以在幾周内迅速惡化,它是一種全身性疾病,影響身體兩側對稱的手、手腕、手指、肘部、膝蓋、腳和臀部關節,而骨關節炎通常隻影響一側。類風濕性關節炎的疼痛主要是一種紅腫熱痛,關節内感覺發燙,一跳一跳地疼,疼痛可能會在手、腳、腕、肘、膝和腳踝關節之間轉移。

為什麼走路膝蓋都疼有什麼辦法(走路後膝蓋疼痛)3

類風濕性關節炎如果發現得及時,絕大部分能控制病情繼續發展,它的早期疼痛特點和體征主要有以下幾點:

  • 關節發熱和酸痛,久坐後關節疼痛加重。
  • 身體兩側對稱的關節疼痛,例如雙腳、雙膝,雙腳踝、雙手腕,并且可以轉移,也就是串着痛。
  • 疼痛一段時間後緩解,過陣子又會疼,一次比一次加重。
  • 早上關節僵硬,持續一個小時以上。
  • 全身肌肉無力或者酸痛,精神疲憊和沮喪。
  • 體重減輕,食欲不振,輕微發燒。
向醫生描述疼痛感覺

為了獲得準确的診斷,看醫生的時候不要用很疼,比較疼,有點疼來描述疼痛,而是用刺痛,鈍痛,灼痛,摩擦痛,刀割一樣的痛,像電擊一樣的疼,一跳一跳地痛來描述,以便醫生全面了解病情。

除此之外,關節炎的長期影響因人而異,每個患者的類型和嚴重程度也都不同,治療可以從冷熱敷,止痛藥,物理療法等保守療法,一直到微創手術甚至關節置換。患者在就診之前最好用筆記錄自己的症狀,看病時告訴醫生什麼時候疼。什麼情況下疼,什麼情況疼痛加重,什麼情況下疼痛減輕。疼的時候能做什麼,不能做什麼,還有如果出現過發燒或者皮疹,也要記得告訴醫生。

醫學科普,僅供參考。

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