最近睡覺流口水是什麼原因引起的?随着社會的發展,生活節奏越來越快,很多人在工作上都會非常的勞累,這樣就特别重視完善睡眠這一塊,想要通過睡眠恢複精力和體力有些人會發現這樣一個問題,那就是睡覺的時候會流口水,第2天早上枕巾上全是口水印不過大多數人都對此不以為意,覺得這是正常的實際上并不是所有的流口水問題都是正常的,有的是疾病導緻的,這個問題不容小觑,接下來我們就來聊聊關于最近睡覺流口水是什麼原因引起的?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!
随着社會的發展,生活節奏越來越快,很多人在工作上都會非常的勞累,這樣就特别重視完善睡眠這一塊,想要通過睡眠恢複精力和體力。有些人會發現這樣一個問題,那就是睡覺的時候會流口水,第2天早上枕巾上全是口水印。不過大多數人都對此不以為意,覺得這是正常的。實際上并不是所有的流口水問題都是正常的,有的是疾病導緻的,這個問題不容小觑。
為什麼睡覺的時候會流口水?1、睡姿不正确
很多人都是因為睡姿不正确,所以晚上總是流口水的,如果是這種原因大可不必太過于擔心,調整睡姿就可以了。容易流口水的睡姿,主要是趴着睡和側卧位睡,這兩種睡姿會壓迫到腮腺,刺激唾液大量分泌。與此同時因為臉是被壓着的,所以不容易吞咽,口水就會流下來。可以稍微調整一下自己的睡姿,變為仰卧睡,或者調整一下側卧睡,不要壓到臉。
2、口腔疾病
很多人在生活中都不注重口腔衛生,口腔當中有很多食物殘留。如果不注重清洗,不喜歡刷牙就容易讓細菌滋生,時間長了容易得牙周病和一些其他的口腔疾病。如果存在了口腔疾病,在晚上是會有流口水這種情況的。可以聞一下被口水浸濕的枕巾,看有沒有難聞的味道,一般來說口腔疾病出現會有口臭的問題。還可以觀察一下顔色,看是不是是淡黃色或者其他顔色,如果有其他顔色,也有可能是炎症發生了。
3、脾胃出現問題
脾胃失調也是流口水的一個原因,口水和脾胃有着非常直接的關系。如果平日裡在飲食方面特别的不規律,或者經常做一些讓脾胃失和的事,就會導緻脾胃虛弱,在睡着的時候嘴巴就會無意識的張開,就會流口水。
4、牙齒畸形
日常生活中很多人都有牙齒畸形的問題,他們覺得隻是影響美觀,并不會帶來一些其他的危害。實際上并不是如此,牙齒畸形不僅會影響周邊牙齒的生長,很容易造成衛生死角,刷牙刷不幹淨就會滋生細菌,容易得口腔疾病。而且牙齒畸形會讓人在睡覺的時候張開嘴巴,口水就會流出來。牙齒矯正一定要趁年輕,越早開始矯正越好,一般8歲左右矯正是最佳時間,成人雖然也可以做牙齒矯正,但是見效的時間會慢一些,需要的時間會長一些。
5、面神經炎
晚上睡覺流口水也有可能是面神經炎導緻的面神經炎,又叫做面神經麻痹,也叫做面癱,是發生在神經系統比較常見的疾病。如果最近有流口水的情況,可以對着鏡子笑一笑,看有沒有口角歪斜的情況,如果有就得警惕是面神經炎出現了,要趕緊去醫院治療。
晚上睡覺流口水,有可能是睡姿不當導緻的,但是還有可能是疾病導緻的。不管怎樣都要用心去處理這個問題,要找到背後的原因,不能等到疾病變嚴重了才發現。生活中有很多異常狀況,需要人們去發現,要有一雙善于發現的眼睛,這是保障自身健康的需要。
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