哪個女人不希望自己能永葆青春呢？最近就刷到這樣一位女性，今年已經72歲卻依然被稱為凍齡奶奶，70歲的奇迹，那就是上野潤子。

上野潤子無論是相貌還是身材，都完全看不出今年已經72歲，說是三四十歲想必都有人相信。

一度被稱為減齡奶奶的她也被稱為“超級美魔鬼”，講真，如果不告訴我年齡，我頂多猜她50歲的樣子，确實是非常顯年輕。

尤其是▼這個狀态，還有少女般的浪費，這一點真的非常難得，眼裡有光。多少人年紀輕輕眼神就失去光彩。

相比她的減齡術，我反倒更喜歡看她的穿衣風格，對大部分女性來說更有借鑒意義。

很多上了年紀的姐妹一提到減齡就會想起一些粉色嫩的衣服，減齡絕對不等于粉色，而我們日常想要穿出減齡感，首先就要避免廉價，多選擇簡約的款式。想要避免廉價就要避免當紅爆款，既然是當紅那也就意味着隻能紅着一段時間，所以無論是面料還是設計，大部分都不少經常穿的經典款。潤子這套襯衫就是非常經典的款式，再加上少女感的卷發，不止70歲的大齡女性，45到55的中年女性也可以參考。

減齡不要盲目地去追尋潮流，而是要找到最适合自己的風格去研究單品，來彰顯個人魅力。比如上野潤子無論是五官還是氣質都是很典型的亞洲日本範，所以對于她來說，畫報風複古風穿搭是非常适合她的。像這條無袖連衣裙就帶有濃濃的畫報風，暖色調的裙裝減齡效果很好。

很多姐妹上了年紀之後就覺得印花繁複的裙子會有種奶奶裝的感覺，而上野潤子這套裙裝也是印花繁複但卻隻有複古風沒有大媽感，這是因為雖然這條裙子印花繁複，但格子印花帶有一定的秩序充滿着力量感，比起小碎花或是紮染這種不規則的碎花，要更雅緻，你學到了嗎？

想必大家在日常穿搭時都有不知道怎樣搭配色彩的苦惱吧，今天就教大家一個法則：三色法則，所謂三色法則，就是穿搭中不要超過三種顔色，在這三種顔色中如果想要容錯率更高就選擇三種同色調的顔色。上野潤子平時穿搭也在遵循這個法則，比如這套穿搭看似很花哨，但實際上隻有紅黑白三種顔色。有設計感但不眨眼。

想要減齡大家在穿搭時一定要避免花花綠綠的顔色，上野潤子的穿搭之所以會給人一種色調和諧的感覺，就是因為她從來不選擇過高飽和的顔色大多以黑白灰為主調，偶爾摻雜一些其他低飽和的色彩，這點大家在日常穿搭時可以應用進自己的穿搭。

看了上野潤子這麼套穿搭想必大家也發現了，她從來不會選擇過于寬松的T恤或是襯衫，大多是修身的版型，面料剛好與肌膚有一定的距離，既能展現線條的美感又不會給人拘促的感覺。

大家如果想要減齡，除了前面提到的幾點外，在穿搭時還一定要注重衣服的垂感。一件柔順的服裝能夠打造修長的身形，向上野潤子這套穿搭就選擇了白色T恤作為内搭，外搭黑色吊帶裙，柔順的裙裝起到了延長身材比例的作用，打造出高挑動人的身形。

不知道大家有沒有去認真思考過：為什麼明星到了四五十歲看上去還像二三十歲一樣，而我們普通人到了四五十歲如果沒有花大價錢時間去保養，就已經變成了黃臉婆？就是因為明星會一直的去保養皮膚，讓自己的肌膚始終處于通透明亮的狀态，而我們普通人一般到了四五十歲就有了膚色暗沉的問題。

其實這個問題我們通過穿搭就能解決，通過穿一些與皮膚有對比度的服裝去提亮膚色，對于黃皮來說，墨綠色，黑色，灰色，紅色，深藍色都是很好的選擇。像上野潤子這套穿搭就涉及到了大紅色和深藍色兩種顔色，強烈的色彩對比帶給她濃郁的複古摩登感，提亮了膚色自然而然也就起到了減齡的效果。

黑色灰色一直是減齡顯白效果比較好的兩種顔色，但如果拿出來單穿，總會給人一種單調的感覺。我們日常就可以學習上野潤子這套穿搭，把兩種顔色結合起來，不僅豐富了穿搭，還讓穿搭多了層次感。

當然，想要維持一個年輕的狀态，日常的保養是少不了的，上野潤子說自己從來沒有整過容，但是會經常做面部的保養拉伸，讓肌膚更有彈性。

而且還出了書，受到了廣大大齡女性的喜歡。

除此以外，飲食和鍛煉還不是，碳水化合物吃的少，高糖的東西更是少之又少。

保養并非一日之功，穿搭也并非一日學成，上野潤子能在72歲保持50歲的狀态除了用心護膚，保持好心态，多鍛煉外就是對于自己的優缺點十分了解，懂得通過穿搭來修飾自己。你還知道哪些保養的特别好的大齡女星呢？歡迎在評論區留言，我們下期再見.

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