楊桃熱性還是涼性?楊桃是涼性水果,适合熱性體質楊桃性甘、平、澀,有生津止渴,清瀉通便,陽明濕熱等作用,下面我們就來聊聊關于楊桃熱性還是涼性?接下來我們就一起去了解一下吧!
楊桃是涼性水果,适合熱性體質。楊桃性甘、平、澀,有生津止渴,清瀉通便,陽明濕熱等作用。
楊桃中含有的纖維素以及草酸,檸檬酸等酸性物質可以幫助提高胃液的濃度,促進消化,改善胸悶打嗝,消化不良等。楊桃能夠抑制黑色素的沉澱,幫助去除或淡化黑斑,并且能幫助皮膚滋潤,改善幹性或者油性肌膚,幫助皮膚保濕,讓肌膚更有光澤。
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