銀杏果可以天天吃嗎?銀杏果不建議天天吃銀杏果中含有蛋白質、糖類、澱粉、維生素、微量元素等多種人體所需的營養成分,而且還具有益肺氣、止咳喘等功效,但是銀杏果有小毒,即使将它做熟後也不能完全消滅其毒性,如果天天過多食用的話,其毒性可能會累積在體内,可能會引起中毒反應,因此一般情況下不建議天天吃銀杏果,今天小編就來說說關于銀杏果可以天天吃嗎?下面更多詳細答案一起來看看吧!
銀杏果不建議天天吃。
銀杏果中含有蛋白質、糖類、澱粉、維生素、微量元素等多種人體所需的營養成分,而且還具有益肺氣、止咳喘等功效,但是銀杏果有小毒,即使将它做熟後也不能完全消滅其毒性,如果天天過多食用的話,其毒性可能會累積在體内,可能會引起中毒反應,因此一般情況下不建議天天吃銀杏果。
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