前面說了狐臭的危害，狐臭的原因；那我們如何知道自己是不是狐臭呢?有一部分患者覺得自己患上了狐臭疾病，但是又無法确定，從而延誤了疾病的早期治療。下面就為大家介紹一下臭汗症患者的自我診斷步驟是哪些。
1、家族是否有遺傳病史
确診狐臭症狀要考慮的是和自己有血緣關系的人們有沒有狐臭的病史。祖輩包括外公、外婆、爺爺、奶奶、父母、兄弟姐妹及姑、姨、婊兄弟姐妹是否有腋臭病史，是否有身體異味。
因為狐臭是遺傳性很高的疾病，一般家族中有狐臭患者，那麼自己被遺傳的幾效果就很大了。
2、檢查自身情況
要觀察自己的耳耵(耳屎)中是否是濕性黏糊性，也有輕度狐臭患者是粉末性。不是說有油耳朵就一定有狐臭，但是有狐臭的基本上都有油耳朵，這條是狐臭症狀的診斷法之一。
3、觀察汗液顔色和和腋毛
觀察所穿内衣胳肢窩部位是否發黃變色。如果有難洗的黃色，那就說明你有了狐臭。
腋毛部是否可見異常油膩物或伴有比汗液粘黏的液體，是否毛發黴變分泌物粘連。也是狐臭症狀的主要表現。
4、自測自己的狐臭程度
強：進屋一會就能聞到難聞的臭味。
中：脫下衣服就能聞到味。
輕：腋下夾上紗布，取下來的紗布有味。
弱：腋下夾上紗布，5-10分鐘取下紗布有味。
上述内容就是有關狐臭的自我診斷步驟介紹。狐臭的人是很難發現自身的刺激性異味的，因此早日診斷狐臭疾病，及時的治療，讓自己度過一個輕松愉快的夏季。祝大家身體健康。
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