1、攻時前後;防時平行
2、主動下壓;謹慎起高
3、 前場封網——後場進攻
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4、球往下走——勝利不愁
5、球往上走——等着被抽
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矛與盾的對抗
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6、平抽快擋——越打越強
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7、網前做球——切記下走
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8、一旦做球——後場猛攻
9、前場擊球——撲推勾挑
10、後場擊球——大力則優
11、網前放網——守住前場
12、網前起高——退守中場
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13、雙打配合——默契第
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