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涼拌香椿拌豆腐

圖文 更新时间:2024-12-04 19:06:02

涼拌香椿拌豆腐(香椿拌豆腐的做法)1

清脆爽口美膩極了……香椿(學名:Toona sinensis)又名香椿芽、香樁頭、大紅椿樹、椿天等,在安徽地區也有叫春苗。根有二層皮,又稱椿白皮,原産于中國,分布于長江南北的廣泛地區,為楝科。落葉喬木,雌雄異株,葉呈偶數羽狀複葉,圓錐花序,兩性花白色,果實是橢圓形蒴果,翅狀種子,種子可以繁殖。樹體高大,除供椿芽食用外,也是園林綠化的優選樹種。古代稱香椿為椿,稱臭椿為樗。中國人食用香椿久已成習,漢代就遍布大江南北。椿芽營養豐富,并具有食療作用,主治外感風寒、風濕痹痛、胃痛、痢疾等。

By 愛在春風裡

用料

  • 香椿 60g
  • 内脂豆腐 220g
  • 味極鮮 半勺
  • 鹽 半匙
  • 香油 1勺
  • 黃豆 50g
  • 辣椒油 一勺

做法步驟

涼拌香椿拌豆腐(香椿拌豆腐的做法)2

1、香椿一把洗淨備用……

涼拌香椿拌豆腐(香椿拌豆腐的做法)3

2、洗淨汆水一下控幹水分

涼拌香椿拌豆腐(香椿拌豆腐的做法)4

3、香椿切段切碎備用

涼拌香椿拌豆腐(香椿拌豆腐的做法)5

4、内脂豆腐切小塊備用

涼拌香椿拌豆腐(香椿拌豆腐的做法)6

5、黃豆煮熟備用

涼拌香椿拌豆腐(香椿拌豆腐的做法)7

6、黃豆内脂豆腐香椿放在一起,放入所有調料攪拌均勻……

涼拌香椿拌豆腐(香椿拌豆腐的做法)8

7、淋上辣椒油(根據自己口味加入哦),香油之類

涼拌香椿拌豆腐(香椿拌豆腐的做法)9

8、成品圖,完美收工,可以開吃喽……

小貼士

豆腐是最常見的豆制品,又稱水豆腐。主要的生産過程一是制漿,即将大豆制成豆漿;二是凝固成形,即豆漿在熱與凝固劑的共同作用下凝固成含有大量水分的凝膠體,即豆腐[1]。 豆腐是我國素食菜肴的主要原料,在先民記憶中剛開始很難吃,經過不斷的改造,逐漸受到人們的歡迎,被人們譽為“植物肉”。豆腐可以常年生産,不受季節限制,因此在蔬菜生産淡季,可以調劑菜肴品種。 豆腐有南和北豆腐之分。主要區别在點石膏(或點鹵)的多少,南豆腐用石膏較少,因而質地細嫩,水分含量在90%左右;北豆腐用石膏較多,質地較南豆腐老,水分含量在85-88%。豆腐是中國的傳統食品,味美而養生。 豆腐一般用黃豆、黑豆和花生豆等含蛋白質較高的的豆類,都可用來制作。

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