“一言不發，二眼無光，三餐不進，四肢無力，五髒六肺，七上八下，九(久)卧不起，十分難受。”這些是在描述暈船者症狀時常有的戲谑。就像玩跳樓機時發現自己恐高，暈船也像魔咒一樣讓很大一部分人的航行之旅隻剩下恐怖、痛苦的回憶，并從此對航海項目敬而遠之、心生芥蒂。其實每個人都有不同程度的暈船症狀，即使航行多年的老司機也依舊擺脫不了暈動症的困擾，他們隻是更有經驗罷了。

那我們究竟為什麼會暈船呢？

暈船其實是暈動病的一種，是由于交通工具運動時所産生的颠簸、搖擺或旋轉等加速運動，刺激了人體的前庭神經而發生的疾病。我原來有病，别害怕，世界上大部分人都有這種病，隻是發病程度不同。由于運輸工具不同，暈動症可分别稱為暈車病、暈船病、暈機病以及宇宙暈動病（就是坐火箭、宇宙飛船你也可能暈）。

前庭神經又是什麼呢？簡單來說，我們的大腦會監測來自眼睛、四肢和内耳中運動感受器的信息，以在運動時維持平衡，将目光焦點集中在一個目标上。當我們主動運動時，這個系統運行得非常好，但一旦運動變成被動的，眼睛就會告訴大腦你正在快速移動，而内耳中的運動感受器卻告訴大腦你正處于完全靜置狀态，兩方面的矛盾就會讓我們覺得惡心。也就是說暈船其實是腦子亂了。

又有人要問了為什麼我開車就不暈，坐車就暈呢？難不成我是勞碌命嗎？

這是因為前庭神經系統屬于低級中樞，它受大腦皮層高級中樞影響，高級中樞對低級中樞有抑制作用。當暈車的人開車時，精神處于高度緊張或高度集中狀态，大腦皮層高級中樞高度興奮對前庭系統産生了抑制作用，自然就不會暈車了。所以一上船就和暈船的人說你的銀行卡被盜刷了，或許更有幫助。

既然暈動症是一種疾病，我們還是要面對現實，繼續吃藥！小編跑斷腿從世界各地為大家搜羅了幾款防暈船特效藥。

1.美國Dramamine特效防暈咀嚼片

多種款型（基礎款、兒童款、防嗜睡款等）可供選擇，2歲以上兒童就能服用，咀嚼配方很方便，但可能會産生嗜睡反應（所以人家出了防嗜睡款），提前半小時至一小時服用。

2. 日本Eisai成人防暈藥

15歲以下請勿服用。1次一片。每次服用間隔4小時，一日3次即可，用溫水送服。

3. 日本大正制兒童防暈藥

3歲以上小朋友也可以服用，有香香甜甜的水果味道。家中必備啊，要知道小朋友可是暈動症的高發人群。

4. 泰國特效放暈丸Dimenhydrinate

一款比較大衆化的防暈藥品，在泰國藥店很容易買到，但有糖尿病、高血壓、心髒病、甲亢的朋友切忌服用，至于你能不能服用還是要聽醫生的。

如果吃過藥以後還是有不适感時，那就有必要試試偏方啦。

水手們都知道，生姜是防止暈船的好東西，經久耐用，船上必備。為了把姜吃下肚，水手們想出了千奇百怪的方法，把它釀成啤酒、做成餅幹，小藥丸、口香糖等等無處不見他的蹤影。

吃薯片、喝啤酒也是船上經常使用的防暈防吐偏方。為什麼高熱量、高脂肪、高鹽分的零食能有這方面的作用，現在還是未解之謎，但是如果對你有用，就多吃點吧。實在不行，喝個爛醉也是不錯的選擇。

登船前不要吃得太飽，也千萬别空腹，适量吃些容易消化的食物。不要學電影裡那樣坐在颠簸的船頭，但要注意所處空間空氣流通。對汽油味敏感者要遠離發動機或選擇迎風處。暈船時候能躺則躺。心情要平靜 ,不要緊張。也不要盯着對面船上的比基尼女郎，保持有規律的呼吸，看看地平線，或者幹脆找點事做，分散自己的注意力，都有助于騙過你的大腦和眼睛，緩解暈動症的症狀。

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