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眼鏡的正确佩戴時間

生活更新时间:2024-12-25 02:53:36

作為一個戴了快十年眼鏡的我，關于眼鏡的一些事情，我最近去驗光時問了醫生才知道。

眼鏡的正确佩戴時間（關于眼鏡使用及佩戴的一些注意事項）1

首先，近視遠視眼鏡是一種醫療器具，需要定期保養。鏡片磨損會導緻用眼疲勞，如果度數還沒有穩定的朋友，還可能加深度數。有的朋友覺得一個眼鏡還要保養，有點費事，我的建議就是，怕麻煩的話，平時一些很明顯會磨到鏡片的行為，像把眼鏡跟鑰匙一起放口袋裡，眼鏡随手往桌上一扔這種不要做，也能延長使用時間。但是如果眼鏡磨損嚴重，導緻視線模糊了，請盡快更換。

我們平時在家能做的保養就是定期洗一下。

眼鏡的正确佩戴時間（關于眼鏡使用及佩戴的一些注意事項）2

眼鏡清洗的要點：不要用紙巾或眼鏡布擦，也不要用衣服，覺得有點髒了，用水龍頭沖去表面的大部分灰塵，然後用一兩滴洗潔精輕輕地擦洗，沖去泡沫，再用紙巾将水吸幹，尤其是拐角處跟金屬，不要留水漬。

還有就是眼鏡的度數、鏡框的選擇。

眼鏡适合自己最重要，這就要說到驗光了，有需要的朋友建議去正規的眼科醫院檢查，五十元左右就搞定。（不要去綜合性醫院，就是那種什麼病都能看的大醫院，他們驗光一般會貴點而且不是很注重這種檢查。）雖然一般眼鏡店也有，但是我們看不到詳細的數據，隻能看個大概，而且實體店配個眼鏡費用還是挺高的，何不試着去網上配鏡呢。在當地正規的眼科醫院做一個配鏡驗光（我在廣州的就用了四十塊，有什麼問題也可以咨詢醫生，最後會得到眼鏡的度數、瞳距、眼壓等數據，可以對自己眼睛都狀态有一定了解，另外你想配眼鏡就再去找好店家就行了。

最後，最最重要的就是要好好保護眼睛，高強度用眼之後，閉目幾秒，或者起身看看遠處，而且不要有揉眼睛的習慣。

眼鏡的正确佩戴時間（關于眼鏡使用及佩戴的一些注意事項）3

假如你眼睛目前一切正常，視力很好，請好好保護，看到小孩子用眼習慣不好的，最好也糾正一下，畢竟眼睛這種東西，一旦受損了，便很難再恢複原樣了。

看完的朋友如果覺得有點用的話，幫我點個贊謝謝。

如果有什麼想要了解的可以再問我。

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