吃過飯，楊大爺抱着小孫子坐在門口曬太陽，有一搭沒一搭地和鄰居聊天，突然他感覺鼻腔一疼，原來是調皮的小孫子正在拔他的鼻毛。“爺爺快看！裡面有一根白色的鼻毛！”小孫子自豪地展示着手指上的鼻毛，就像在炫耀自己的戰利品。楊大爺揉了揉鼻子說道：“爺爺老了，不僅頭發白了，鼻毛也白了，很正常。”

小孫子把手裡的鼻毛扔掉，又把手放在身上擦了擦：“爺爺，你的鼻毛都竄出來了，你要注意形象，奶奶會嫌棄你的。”楊大爺笑了笑，不以為意。

白色的鼻毛一直存在，可能和衰老、遺傳、疾病有關

細胞衰老後産生的黑色素變少了，顔色就會變淺，直到變成白色。不過每個人情況有些差别，同樣是老年人，有人的鼻毛是白色的，也有的人是黑色的。

如果自己年齡不大，但時不時地總能看到幾根白色的鼻毛，并且父母也有類似情況，那就不用擔心了，可能是天生基因如此，不會對身體造成太大影響。

另外，有的人從四五十歲開始就一直受慢性病折磨，在疾病的長期折磨下，也有可能出現白色的鼻毛，比如說長期服藥的人可能受到藥物成分影響，患皮膚病的人可能在鼻子周圍出現白色斑塊。

毛發生長需要養料，若營養有缺失或比例不平衡，可能會影響色素生成，當你發現自己突然多出幾根白色的鼻毛的時候，可能營養不良的問題已經存在很久，隻不過現在才被你注意到。經常減肥的女性、吸收不好的老年人，要注意這個問題。

另外，一些男性朋友常年吸煙，也有可能發現白鼻毛，之所以到現在才發現，說明毛發被煙霧刺激的程度比較重，已經積累到一定程度，建議盡快戒煙。

張女士長相偏歐美，鼻梁高挺，眼眶深邃，是個大美女，但是她也有自己的煩惱，那就是鼻毛長得很快，動不動就竄出鼻孔，有時太忙忘記修剪，她就隻能狠狠心用力拔掉。最近她發現鼻腔裡有一個小疙瘩，有點痛，後來還流血了，張女士趕緊到醫院檢查，這才知道自己得了鼻前庭炎。

醫生檢查後發現張女士的鼻黏膜已經結痂，鼻毛很稀疏，有一小塊已經化膿，一碰就疼。醫生告訴張女士如果不嚴肅對待，以後可能會有異物感、灼燒感，還會影響鼻毛生長，張女士表示自己以後再也不拔鼻毛了，最後拿上醫生開具的藥膏，幾日後，症狀終于慢慢好轉。

針對張女士這種情況，一般可采取藥膏塗抹并搭配口服藥，有助于緩解疼痛，防止感染，同時還要注意鼻腔衛生，适當用棉棒或溫水清洗，不能擦。如果炎症拖延太久，可能會影響慢性病的控制，因此，對于中老年患者來說，在控制炎症的同時，還應該關注血糖、血壓情況。

摳鼻孔——很爽，但是也容易受傷

不得不說，挖鼻屎是一件很常見的事，也是一件很爽的事，就像挖寶藏，令人着迷，但是這個習慣非常不好，不僅不衛生，還有可能損傷鼻孔，經常鼻出血、打噴嚏、感冒，有可能和摳鼻孔有關。尤其是兒童，應盡快改掉這個習慣。

擠黑頭——毛孔越擠越大

鼻頭毛孔粗大，湊近了看還有很多黑點，用力擠一擠，還有脂肪粒冒出來，相信不少人都做過這件事。在清理之前你需要弄清楚，這是小黑毛，還是油脂，可能擠了半天什麼都沒有，還把鼻子擠得紅彤彤的。如果手法比較暴力，指甲又不幹淨，很容易損傷毛囊，情況會越來越糟。

捏鼻梁——純粹是做無用功

鼻梁長啥樣，和遺傳有關，不是動手捏一捏就能成形的，如果真的有用，就不需要做手術了。整天亂捏鼻子，不僅不會改變什麼，還有可能導緻感染。因為鼻子上方有軟骨，受到外力可能骨折，如果軟組織損傷嚴重，後果就比較嚴重了。

鼻子位于身體最前端，好聞的、難聞的、有害的氣體都會先從它面前過一遍，它就像第一道安檢，幫助我們把大件的有害的物質篩選下來，即便有落網之魚，也可以通過鼻毛和黏液二次篩選，讓微生物無處可逃。

但鼻子也是脆弱的，鼻毛會脫落、黏膜會出血，還會受煙霧刺激，靈敏度下降，所以大家沒事不要亂摳，也别拿鼻毛解悶，喜歡抽煙的人盡快戒煙，這樣對鼻子才是有利的。

如果發現有個别幾根鼻毛太紮眼，或者顔色出現變化，隻需要把它稍微修剪一下就好，如果出門沒有帶剪刀可以暫時戴上口罩，不必為此尴尬。平時也可增加果蔬食用量，多喝水，對黏膜修複有幫助，可減少幹燥、出血的情況。

參考資料：

[1]捏鼻梁可以讓鼻子變高嗎·齊魯壹點.2021-01-12

[2]為什麼不能挖鼻孔?挖鼻孔會帶來3個不良後果·北青網.2022-05-24

[3]杭州姑娘徒手拔鼻毛，開會時鼻子血流成注!醫生提醒：改掉這些壞習慣·錢江晚報.2021-09-03

[4]如何防治鼻前庭炎·科普百分百.2018-07-25

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