芡實的吃法技巧?主料:百合5克、紅豆5克、無花果5克、花生5克、蓮子5克、薏米2克、紅棗5克、芡實五克調料:大米60克,下面我們就來聊聊關于芡實的吃法技巧?接下來我們就一起去了解一下吧!
主料:百合5克、紅豆5克、無花果5克、花生5克、蓮子5克、薏米2克、紅棗5克、芡實五克。調料:大米60克。
将材料都浸泡兩小時。
将大米也浸泡半小時左右。
将泡好的食物材料放入加了水的電砂鍋中,選擇紅燒肉功能開始工作。
電砂鍋裡的水開後,加入大米。
蓋上鍋蓋等待鍋開,鍋開後将鍋蓋移開少許。
粥熬得差不多時,将無花果和紅棗放入。
熬到濃稠即可。
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