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清理牙齒的最佳方法牙龈出血

健康更新时间:2024-12-22 13:24:27

近期，三伏天的到來，夏季口腔疾病也進入高發期。為了讓更多街坊能夠進一步提升對于口腔健康的重視以及學習愛牙、護牙知識。

廣東省愛牙工程聯合廣大口腔在多個社區及人流較多的場地開展口腔健康普查、口腔醫學防治科普志願服務，主要為街坊們宣講口腔疾病的預防以及牙齒缺失修複等知識。

清理牙齒的最佳方法牙龈出血（牙齒反複疼痛出血怎麼辦）1

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在志願者科普站中發現，很多街坊的口腔問題在夏季凸顯。其中有多名街坊咨詢“為什麼夏季飲食冷飲後，牙疼更加頻繁？”

志願者耐心解答，夏天食用冰凍食品，冷熱交替更容易刺激牙齒，會增加牙疼的發生頻率。尤其是牙齒本身就存在齲齒、牙隐裂、牙周炎、根尖周炎等口腔疾病的人群，飲食冷飲後，更容易加重牙本質敏感。

清理牙齒的最佳方法牙龈出血（牙齒反複疼痛出血怎麼辦）3

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此外，還有很多街坊存在牙龈出血的情況。廣東省愛牙工程志願者提醒大家，夏季晝長夜短，容易出現睡眠不足、食欲不振的情況，當身體抵抗力下降，牙周炎更易發生。如果頻繁出現牙龈出血、紅腫、牙齒松動移位、咀嚼無力時，表明牙周炎已經存在。這時候應該抓緊時間治療，控制牙周炎的進展。

清理牙齒的最佳方法牙龈出血（牙齒反複疼痛出血怎麼辦）5

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對于夏季口腔問題頻發的情況，廣大口腔的專家提出4個夏季“養牙”辦法，建議街坊都要學習了解：

1、注意口腔衛生，養成早晚刷牙，飯後漱口的好習慣。

2、要減少對口腔粘膜的刺激和磨除，少吃刺激性的食物，飲食冷飲要适量。

3、要養成良好的生活習慣，保證充足睡眠，避免過度操勞。

4、對于已經發生的口腔疾病應該要及時進行有效的控制和治療。

牙齒疾病在于防，夏季更是要重視！對于已經存在牙齒疾病更是要注意，及時治療是重點！

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