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懶柿子能多吃嗎

生活更新时间:2025-01-25 02:00:06

懶柿子能多吃嗎?不能吃多懶柿子中的含糖量比較多，因此大家吃柿子比吃同樣多的生梨、蘋果更加有飽腹感，從而就會影響食欲，并且減少我們正餐的攝入量除此之外，柿子中含有大量的鞣酸、果膠和樹膠，鞣酸在我們的胃内經過胃酸的作用，就會沉積凝結成塊留在胃中，從而形成“胃柿結石”胃柿結石會越結越牢，而且不易粉碎，就容易引起水腫、潰瘍、胃粘膜充血、糜爛，嚴重者可引起胃穿孔，我來為大家科普一下關于懶柿子能多吃嗎?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!

懶柿子能多吃嗎

不能吃多。

懶柿子中的含糖量比較多，因此大家吃柿子比吃同樣多的生梨、蘋果更加有飽腹感，從而就會影響食欲，并且減少我們正餐的攝入量。除此之外，柿子中含有大量的鞣酸、果膠和樹膠，鞣酸在我們的胃内經過胃酸的作用，就會沉積凝結成塊留在胃中，從而形成“胃柿結石”。胃柿結石會越結越牢，而且不易粉碎，就容易引起水腫、潰瘍、胃粘膜充血、糜爛，嚴重者可引起胃穿孔。

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