你是不是也常常在照鏡子的時候，反問自己，“這發量怎麼就越來越少了呢？再少下去就要成蒲公英了！”

今天，小鱿魚和大家分享，洗頭時，有這5個好習慣，發質好，發量還越來越多！一起來看看是哪5個好習慣吧！

習慣①：把洗發水揉搓起泡後再洗頭

你有沒有發現，每次隻要一洗頭發，頭發總是大把大把的掉，其他時間還好，就是洗頭發的時候掉得特别多。其實，洗頭發的一些習慣，對頭發的發質和發量是有直接影響的。

如果你每次洗頭發的時候，擠出來的洗發水直接放在頭皮上，揉搓起泡來洗頭的話。就像你使用洗面奶，擠出來直接上臉打圈起泡一樣，那塊皮膚容易受到刺激。若是這樣洗頭發，不容易沖洗幹淨，還會出現毛孔堵塞的問題了，毛孔堵塞是會造成掉發的。

正确的方法是，把洗發水先揉搓出泡泡，再放置在頭發上。長頭發的小可愛也可以在發尾揉搓起泡，總之就是不能直接把洗發水放在頭皮上。

習慣②：洗頭發時用指腹揉搓頭皮

相信很多幾天洗一次頭發的小可愛，應該都有這種情況。洗頭發的時候，用指甲抓一抓非常的舒服。

但是，小可愛們，你認為指甲抓抓頭皮，可以把頭皮、頭屑等髒髒的東西清理幹淨。但是，指甲太尖，又很硬，是很容易抓傷我們頭皮的。

頭皮受損，不容易被我們察覺！所以，我們洗頭發的時候，盡量控制自己不要用指甲去抓。用指腹揉搓也是能把頭發和頭皮洗幹淨的。

習慣③：護發素隻塗發尾

很多小可愛并不知道，護發素是不可以全頭塗抹的，特别是貼近頭皮，和頭發根部。

護發素它的作用是幫助修複我們受損發質，撫平毛燥，讓我們發質越來越好。它的成分中會帶“油”，這個油是不可以直接塗抹在我們頭皮上的。并且，它不容易被沖洗幹淨。

所以，使用護發素的時候，一定要避免抹到頭皮上。讓我們頭皮無負擔，新頭發才能長出來，發量才會越來越多。

習慣④：護發素停留5分鐘再洗

想要讓我們的發質變好，一定要養成有使用護發素的習慣。其實，護發素不一定要買非常貴的，很多便宜又大碗的也有很多。隻要方法我們正确使用，基本上都是有效果的。

洗完頭發之後，把水分擠幹，然後再把護發素塗抹在發尾。一般，護發素停留5分鐘再洗，讓我們頭發有時間去吸收它的營養。

如果你是油性頭發，也有足夠多的時間，可以試試倒叙洗頭法。就是先用護發素，然後用洗發水，小鱿魚之前有專門出一篇關于，倒叙洗頭的文章，對發質和發量都很好。大家也可以試試。

習慣⑤：洗頭發之前，先把頭發梳順

我們在洗頭發時，會下意識用手指去梳順頭發。但是，如果我們在打濕頭發之前沒有把頭發先梳順。打濕頭發後，頭發打結會更難洗。

若是用手去強 行梳通頭發，又是在濕發，頭皮毛孔處于張開的狀态，頭發是很容易就被我們扯掉。這也就是很多小可愛洗頭發時，頭發一掉一大把的主要原因。

所以，我們在洗頭發之前，要先把頭發梳順，這樣就可以避免在洗頭過程中去拉扯頭發，這樣才能讓我們的發量不會越來越少。

洗頭時，有這5個好習慣，發質好，發量還越來越多，你們都做到哪幾個呢？

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