“你說我就像油條,很簡單卻很美好,我知道你和我就像豆漿油條,要一起下去味道才會最好”,林俊傑的豆漿油條大家都聽過嗎?這還是他某天吃早餐時突發的靈感,創作的歌曲。豆漿油條也是我們常吃的早餐,是最佳的搭配。
早上起來,吃一口金黃酥脆的油條,再配上一口豆漿,别提有多滿足了。其實油條的做法也不難,在家就能炸,隻需要面粉和雞蛋,在家做也幹淨衛生,油都很放心。
下面分享自制油條的食譜給大家,喜歡的朋友别錯過,金黃酥脆,在來一杯豆漿,美好的早晨由它開啟。
自制健康油條
配料:
雞蛋一個、牛奶适量、普通面粉适量、糖少許、鹽少許、酵母适量、清水适量、植物油5g-8g
烹饪步驟:
1.面粉(買面包機帶的那個那個大塑料杯)一杯,直接放在矽膠案闆上,中間戳一窩窩,裡面放酵母、鹽、糖(酵母大概2-3g,喜歡甜口的多放點糖,喜歡鹹口的多放點鹽,靈活安排吧);
2.再磕一個雞蛋在裡面;
3.用刮刀将雞蛋和面粉混合,至沒有液體;
4.添加牛奶(這牛奶是之前做雪媚娘剩下的,不多);
5.繼續用刮刀切拌,至無液體牛奶,再一點點添加清水,繼續切拌至無幹粉;
6.用手整理成均勻光滑的面團;
7.中間按個坑,倒一些無味的植物油;
8.反複摔打揉搓,再一次整理成均勻光滑的面團;
9.然後将面團用拳頭一點點砸成薄薄的長方形片狀,兩短邊分别向内折疊成三折,再砸成片,再折疊……如此反複多次,一般要三至五次;
10.面片表面會有很多氣泡,薄而不破;
11.最後整理成一個長方形的條狀,提前做好油條面坯的準備工作;
12.面團上面覆蓋保鮮膜,直接用矽膠案闆包裹嚴實,再裝入塑料袋子進一步密封好,放入冰箱冷藏一夜;
13.提前半小時取出面坯回溫,少撒一些幹面粉,将面坯抻長,按扁,做出油條坯子,炸制……與其他炸油條步驟一緻;
14.怎麼樣?這個配料及方法炸出來的油條口感松軟,如果喜歡還是不錯的!
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