2022年養老金調整的補發時間節點，已經确定，在6月1号召開國務院常務會議，當中明确指出，要在7月底之前完成養老金的調整補發工作。可以說這一消息一出，那麼對于廣大的退休人員來說是無比歡欣鼓舞的。畢竟我們能夠看到，自己的養老金什麼時候能夠補發，這是一件非常令人振奮的消息。那麼接下來的事情就是，自己今年養老金的調整，具體能夠增長多少錢呢？

由于今年整體養老金的調整比例是4%，可以說這個調整比例是曆年以來的最低水平。因為2021年也就是去年調整比例是4.5%。甚至來說再往前推，2020年調整比例是5.0%。由此，我們可以看出今年養老金的調整比例，确實下降到了前所未有的低點。那麼對于我們養老金具體的調整金額可能也會有一定程度的影響，畢竟整體調整比例的下降，我們還是有理由相信調整實施方案，在具體的調整過程中也是會略微有所下降的。

那麼有沒有人群，能夠獲得400元的養老金增長？這個一定是有的，畢竟整體調整比例的下降，并不代表我們個人，該獲得多少錢的調整也會受到影響。養老金調整的原則，還是依然采用三結合的方式，定額調整，挂鈎調整和傾斜調整相結合的方式來實施。那麼有些老人，可能今年2022年剛好是具備71周歲的年齡，是1951年之前出生的人群。那麼他正好能夠迎來傾斜調整，也就是在去年調整的基礎上，又可以多額外增加一部分的傾斜調整，那麼這樣的話，整體的調整水平就會更高一些。

而且養老金的調整，采用了挂鈎調整，對于有些工齡待遇水平比較高的個人，包括養老金待遇水平比較高的個人，那麼都可以獲得一個更高的增長。這樣的話在工齡挂鈎調整的過程中，它又具有很強的優勢。所以說如果去年自己的養老金增長已經達到了350塊錢以上，甚至接近于400塊錢。今年再加上傾斜調整應該來講是能夠達到400塊錢的，當然這個問題是要因人而異，還要考慮自己本地區的因素，因為有些地區整體的增長水平比較低，可能達到400人很困難，但是有些地區是可以做到的。

比如說像西藏地區，西藏地區整體的這個平均養老金，就是比較高一度超過了5000元的水平，這也是全國唯一一個超過5000元的地區。它的定額調整去年高達113元，所以說今年即便是有所變化，我認為在全國範圍内，應該也是屬于名列前茅的水平。所以西藏自治區的退休人員可能有相當一部分的人群，如果說自己養老金待遇本身是比較高的，那麼個人調整水平，達到或者超過400元的水平還是很有可能的。

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