夏天是一個容易上火的季節，不僅是因為天氣的原因，還因為在飲食上人們偏愛油膩、刺激的食物，往往也會增加我們上火的概率，而爛嘴角就是其中的一個。
那爛嘴角隻是因為上火嗎？
爛嘴角在日常生活中，是一種非常普遍的現象。但在其過程當中是非常痛苦的，嘴唇幹疼幹疼的，有的人還下意識的有個習慣，在嘴唇很幹的時候，就喜歡用舌頭舔一下嘴唇。
雖然在做完這個動作之後，嘴唇确實是濕潤了一些，但是沒過多久，就會變得更幹，加重爛嘴角的症狀。一方面是因為我們的唾液當中含有唾液澱粉酶，更容易帶走嘴唇上的水分。另一方面，我們的口腔當中可能會含有一些細菌，從而把更多的細菌帶給了嘴唇，進一步的誘發了爛嘴角的現象。
因此，當你出現這種現象的時候，一定要控制自己不要舔嘴唇。如果不想讓嘴唇變得幹的話，就多喝些水，水可是滋潤嘴唇最有效的一種辦法。
還有的人是在大吃大喝後，或者是機體免疫力下降的時候，出現這種現象都是正常的。而上火也是其中的一個因素，特别是當我們的免疫力比較差，飲食上還沒有更好的供給，那麼一些外界的病原體就不是那麼安分了。
就會趁我們免疫力低下的時候，入侵機體，這個時候嘴巴也就有可能出現爛嘴角的現象了，也就是上火引起的一種常見症狀。
但爛嘴角并不隻是上火會引起，還有可能是以下這種：
維生素B2缺乏：當我們機體營養不良的時候，缺乏維生素B2也會導緻這種現象出現。不管是大人還是孩子，在營養補充上面都要注意，特别是對于小孩，從小不能養成挑食的習慣。
當維生素B2缺乏的時候，就容易出現爛嘴角的現象。而日常生活中，維生素B2的來源有很多，如雞蛋、牛奶、蔬菜、豆類等非常常見的食物當中，都能夠很好的胃機體供給維生素B2。每天都攝入比較充足的話，那麼口角炎也不會那麼容易找上你。
如果在爛嘴角的時候，你承受不了這種痛苦，覺得非常麻煩的話，或者是想要趕快好的話。可以針對性的補充一些維生素B2的營養劑，這樣也可以在一定程度上加快病情的恢複。
好在是，不管是以上哪種原因引起的爛嘴角，在一段時間之後，爛嘴角的這種現象也會慢慢的自愈。所以，大家也可以耐心的等着，但如果時間比較長的話，建議去醫院檢查下，來最終達到恢複病情的目的。
各位朋友，你出現過爛嘴角的情況嗎？針對這種情況，你會怎麼處理呢？不妨在下方評論中留言，分享給我們的營養師。
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