比較常見的心血管(特别是心肌梗塞、腦梗塞、心梗等急危重症狀況)更愛早晨6-10點——稱之為心血管病人“惡魔時刻”。主要原因是早上高血壓是罪魁禍首。
衆所周知,人的血壓有明顯晝夜變化周期性,即晚間睡眠時慢慢地減少到淩晨2-3點,再慢慢上升,特别是早晨醒來之後。科研成果發覺,收宿壓和收宿壓一般比睡眠時提升10%-20%,并且在日常活動前幾小時(6-10點)進行或貼近高峰期。
正常人的“血壓值晨峰”僅有相對性上升,假若早上血壓升高幅度非常大,超出135/85mmHg(家中自測血壓)或140/90mmHg(診斷室測血壓),即被認定是“早上血壓高”。早晨高血壓是很多血壓高病人難點“不由自主”因為老人心梗較為嚴重,血壓波動較顯著,乃至可上升40-50mmHg。
早晨血壓過高會為患者帶來一定的比較嚴重的負面影響:最初,自主神經激化血胺-血管緊張素,造成心跳很快,血壓值進一步上升,可能會緻使心腦血管氧耗提升,提升心腦血管壓力;除此之外,因為一夜之間并沒有生活用水,吸收走了一些水份,在一些孕激素的作用下,血液粘度會進一步提高。
對心梗斑點的血壓高的病人,此刻色素斑非常容易裂開,造成心肌梗塞、腦梗塞等危險事件(研究發現,近30%的心肌梗塞、腦梗塞、腦溢血出現在了早上6~10點,心血管送命風險比别的階段提升一半以上)。盡管早晨高血壓的危害是非常明顯的,但我遇到的臨床醫學患者中仍有相當一部分“不以為意”。粗心大意防止結果可想而知輕微血壓管理不過關,輕中度會有以上突發性風險狀況。
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