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紅枸杞的功效與作用

健康 更新时间:2024-09-09 00:30:48

紅枸杞的功效與作用?枸杞是常見的食材以及藥材,它是以疏肝為主,既入肝髒也入腎髒,所以它具有一定的明目養肝作用,又可以補腎,我來為大家科普一下關于紅枸杞的功效與作用?以下内容希望對你有幫助!

紅枸杞的功效與作用(紅枸杞有什麼功效與作用呢?)1

紅枸杞的功效與作用

枸杞是常見的食材以及藥材,它是以疏肝為主,既入肝髒也入腎髒,所以它具有一定的明目養肝作用,又可以補腎。

通常枸杞多需搭配應用,來發揮它的作用。

(1)到了春季或者到了接近冬季的時候,可以應用枸杞泡菊花等,它跟不同的食材泡到一起可以發揮它的作用。

(2)如秋天比較幹燥的時候,可以加石斛和枸杞泡到一起,可以養肝又可以滋養肝陰。

很多人出現目赤腫痛、肝火比較旺的時候,可以加菊花跟枸杞泡到一起,可以肝腎同補,所以它具有滋補肝腎作用。在體弱多病經常有肝腎不足等人群,可以長期來泡水喝或者在煲湯的時候,都可以加枸杞來發揮它補腎養肝作用。

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