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豆角的功效與作用及禁忌

健康 更新时间:2024-07-01 06:29:15

豆角的功效與作用及禁忌?功效助消化、提高免疫力、治糖尿病,現在小編就來說說關于豆角的功效與作用及禁忌?下面内容希望能幫助到你,我們來一起看看吧!

豆角的功效與作用及禁忌(豆角的功效與作用及禁忌分别是什麼)1

豆角的功效與作用及禁忌

功效。助消化、提高免疫力、治糖尿病。

作用。促進減肥、促進腸胃蠕動,滋潤腸胃;促進排毒排便,利尿祛濕、促進消化,促進排毒排便,改善胃口,增進食欲,健脾開胃;促進胰島素分泌,促進糖代謝。

禁忌。在烹調前應先将豆筋摘除,否則烹調後既影響口感,又不易消化;盡量少食;豆角不宜生吃或夾生吃,烹煮時間宜長不宜短,要保證熟透食用,否則容易發生中毒。對豆角過敏的人不宜食用。

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