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海帶和白菜能一起吃嗎

生活 更新时间:2024-11-25 07:53:10

海帶和白菜能一起吃嗎?海帶和白菜可以一起吃的,可以很好的防治碘不足,海帶有豐富的營養物質,多是用來涼拌或是煲湯吃,對身體都有很多好處,今天小編就來說說關于海帶和白菜能一起吃嗎?下面更多詳細答案一起來看看吧!

海帶和白菜能一起吃嗎(海帶和白菜能不能一起吃)1

海帶和白菜能一起吃嗎

海帶和白菜可以一起吃的,可以很好的防治碘不足,海帶有豐富的營養物質,多是用來涼拌或是煲湯吃,對身體都有很多好處。

另外海帶還可以降血壓、利尿消腫、治便秘的作用,還可以預防心血管疾病和腫瘤,有藥食兩用的功效。但是并不是所有的人都适合吃海帶的,孕婦和哺乳期的女性不能多吃海帶,痛風患者也不能吃海帶。

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