冬季晝夜溫差大,白日豔陽高照、暖如夏天,早晚卻冷的徹骨~
尤其是月齡較小的寶寶,一不注意穿錯了“衣”,就容易着涼感冒!那麼,不同溫度寶寶該怎麼穿衣才是對的呢?遵循這個穿衣法則,天冷天熱寶寶都不怕~
一、寶寶穿衣法則——洋蔥穿衣法
洋蔥穿衣法:簡單地說就是——多幾層、薄一點、易穿脫。
内層:輕薄透氣為主,保證貼身衣物的舒适度;
中層:保暖為主,保證寶寶體溫舒适;
外層:根據氣溫高低選擇不同厚度的外套,也可選兼具防風防水功能的。
二、寶寶衣服溫度加減法
将寶寶所有的衣服都按照度數來劃分,例如:
一件較厚的羽絨服相當于9℃,
薄羽絨服是6℃,稍厚的棉衣是5℃,
厚羊毛衫4℃,棉背心4℃,
抓絨衣、薄外套是3℃,
厚的單衣2℃,薄的單衣是1℃等。
以環境溫度為基準,一件件加衣服,最終控制在26℃就可以。
比如上午出門時,室外溫度為21℃,那麼可以穿一件厚的單衣加一件薄外套:21 2 3=26,這樣就很方便了~
三、秋冬不同溫度下寶寶該怎麼穿衣?
0℃-4℃:長袖内衣褲 毛衣、毛背心 棉衣褲 厚外套
5℃-10℃:長袖内衣褲 棉衣褲 厚外套
10℃-15℃:長袖内衣褲 背心 厚外套
15℃-20℃:長袖内衣褲 馬甲/背心 外套
20℃-23℃:長袖内衣褲 毛衣/毛背心 外套
22-23℃:長袖内衣褲 毛衣 外套
24~25℃ :短袖内衣 毛背心 外套
注:根據寶寶體質适當加減衣物。
最後,教大家一個判斷寶寶是否穿着适宜的小妙招:
摸寶寶後頸、背部或鎖骨處:
皮膚溫熱,則表示穿衣合适;
皮膚潮濕出汗,則表示穿多了,需要适當減少衣物;
皮膚發涼,則表示寶寶冷了,需要适當添加衣物~
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