自己做的肉松總比買的放心 本次分享是原味肉松,可以做寶寶輔食 喜歡吃海苔口味的 在肉松做好後加入海苔碎和熟白芝麻即可 沒有面包機的 不粘鍋/平底鍋 加入食譜中的調味料 翻炒到肉松的狀态即可 可以做肉松小貝、肉松芋泥盒子、肉松蛋糕卷、鹹蛋黃肉松青團、肉松吐司、肉松戚風 市售低于五六十的肉松 基本是雞肉加黃豆粉 吃不出肉的纖維和口感 哪怕五六十,也買不到真豬肉做的 ㊙️高壓鍋壓肉的肉湯㊙️ 可以丢一些新鮮蟲草花進去 就是蟲草花瘦肉湯啦! 直接喝或者煮面都很Ok
By 陳上進不上進
1、裡脊肉順着紋理切片,使其纖維組織變短,成品更毛絨蓬松
2、冷水下鍋,煮開後撇去浮末,将肉片清洗幹淨
3、第二步的清洗看個人喜歡,不介意可以不洗 繼續冷水下鍋,加入兩勺料酒、幾片姜,去腥
4、高壓鍋煮開上汽後,轉中大火,壓15分鐘
5、取出撕碎,裝入塑料袋,擀面杖敲碎,越碎越好,成品不容易結坨
6、倒入面包機,加入蚝油、生抽、鹽、糖、玉米油
7、面包機肉松鍵,就可以不管了
8、想吃海苔口味的,好了之後加入海苔碎、熟白芝麻即可
9、成品一大盒,必須密封保存 保質期半個月,25度以下常溫保存 25度以上冰箱冷藏,盡快食用~
沒有面包機的,不粘鍋/平底鍋加入上述調料,翻炒到肉松的狀态即可
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