冬天吃阿膠好還是夏天吃好呢?阿膠是生活中常見是食物，味道甘美，營養豐富，有很好的補血作用那麼冬天吃阿膠的好處和壞處是什麼，下面小編将為大家解答!，下面我們就來聊聊關于冬天吃阿膠好還是夏天吃好呢?接下來我們就一起去了解一下吧!

冬天吃阿膠好還是夏天吃好呢

阿膠是生活中常見是食物，味道甘美，營養豐富，有很好的補血作用。那麼冬天吃阿膠的好處和壞處是什麼，下面小編将為大家解答!

冬天吃阿膠的好處

提高免疫力

膠恰入肺經，可滋養肺氣血，有養肺健肺之功效，因此秋冬吃阿膠，即可增強免疫力。

預防手腳冰涼

天氣變涼，導緻血液循環不暢，阿膠入心經，有補血養心之功效，所以在冬天進補阿膠，可養心強心，增強血液循環，達到有效預防手腳冰涼的目的。

滋陰養腎

人體衰老與壽命的長和短在很大程度上決定于腎氣的強弱，秋冬為養腎的最佳時節，阿膠入腎經，利于滋陰養腎，有扶元固本之功效。

冬天吃阿膠的壞處

有些人在服用阿膠之後，會出現火氣亢盛的表現，如鼻腔、口唇等部位出現許多熱瘡，或眼睛幹澀、發紅、眼眵增多，甚至出現喉嚨幹痛及大便秘結或大便帶血等症狀。産生上述症狀的原因是服用了新鮮的阿膠所緻。現存制作工藝的局限性，新制成的阿膠總帶有一些火毒，因而進服新鮮阿膠會使人産生火氣亢盛及各種中毒症狀。從中醫理論來看，剛制成的阿膠即新阿膠不宜服用，須将其置于陰幹處放置三年以上，直至火毒自行消盡後，方可服用。

燥熱

有些人吃了會出現燥熱的症狀，如出現口燥咽幹，潮熱顴紅等症狀，主要原因是阿膠滋膩，能夠阻礙脾胃的消化能力。

消化不良

阿膠性滋膩，容易引起消化不良的症狀。脾胃為後天之本，如果脾胃功能受阻，再好的藥物人體也無法消受。因此，服用阿膠，尤其是脾胃功能不足者，最好配以調理脾胃的藥，這樣能促進阿膠的消化吸收，效果自然倍增; 中醫認為，血虛的同時常伴有氣虛的症候，主要表現為面色淡白無華、氣短、少氣懶言、疲倦乏力，容易出汗等。中醫認為，氣和血能相互滋生，即氣能生血，血能養氣，因此，補血的同時補氣，才能事半功倍，可與黃芪、黨參等補氣藥同用。

在日常生活中，很多人喜歡吃阿膠糕。阿膠糕味道甘美，營養豐富，滋陰潤肺，強筋壯骨。那麼冬天吃阿膠糕的好處有哪些?下面和小編一起看看吧!

冬天吃阿膠糕的好處

阿膠最好的吃法就是做成阿膠糕，味道好，營養全。

長年吃阿膠糕對女士有非常好的美容效果，頭發烏黑，有光澤，有彈性，面部無斑，皺紋少，而且補血效果好，可以減緩衰老。阿膠功能主治:補氣養血.用于氣血兩虛,頭暈目眩,心悸失眠,食欲不振及貧血，這些都是女人普遍的症狀。阿膠與人參、鹿茸并列稱為“中藥三寶”，與絲綢茶葉，瓷器并稱“中國四大國禮”，長久以來多用于婦女孕期胎動不安、分娩失血過多等症。孩子吃阿膠糕同樣不錯，因為補血效果好，利於孩子的生長發育，還能促進腦發育，讓孩子更聰明。此外，治小兒哮喘也有特效。

男人吃阿膠可以滋陰潤肺，強筋壯骨，阿膠對于男子身體虛弱、補虛潤肺、氣短乏力、心煩不眠、眩暈心悸、牙龈出血等療效也特别好，還能改善神經衰弱、頭暈、失眠多夢等症狀。故曆代中醫用阿膠治療男女之虛證、血證和肺損之證。

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