我們每天喝的時候都要用到杯子，而且每個人的喜好不同，所以使用的杯子品牌和材質也是不一樣的。比如有些人喜歡用玻璃杯，也有些人喜歡用陶磁杯。但是也有好多家庭都會買一些一次性紙杯，來了客人以後喝水比較方便。不過，提醒大家一句，用錯杯子損健康，你選對杯子了嗎?

杯子是最平常不過的日用品，可越是常見的東西，越容易讓人挑花了眼，因為它的種類實在是太多了。而且選杯子可不是件小事，如果選錯了杯子，很有可能會傷害身體健康的。現在市面上賣的杯子各式各樣的都有，面對五花八門的杯子時，可謂是花多眼亂啊。可是這些杯子，可并不全都安全健康的，快來看看如何選擇自己的杯子吧!

一次性紙杯或暗藏潛在緻癌物

一次性紙杯隻是看起來衛生、方便，其實産品合格率無法判斷，是否幹淨、衛生，用肉眼也無法辨識。從環保的角度來講，還是應該盡可能少用一次性紙杯。有的紙杯生産廠家為使杯子看上去更白，加入大量熒光增白劑。而就是這種熒光物質可使細胞産生變異，一旦進入人體就會成為潛在的緻癌因素;其次，那些不合格的紙杯一般杯身都很軟，倒入水後容易變形，有的紙杯則密封性差，杯底容易滲水，這都很容易讓熱水燙傷手;更有甚者，當你用手輕輕觸摸紙杯内側，能感覺到上面沾着細細的粉末，手指的觸摸處也會變成白色，這是典型的劣質紙杯。

五彩水杯易緻重金屬中毒

五顔六色的杯子很吸引人，但最好别用。因為在那些鮮豔的顔料裡藏着巨大的隐患，尤其内壁塗有釉，當杯子盛入開水或者酸、堿性偏高的飲料時，這些顔料中的鉛等有毒重金屬元素就容易溶解在液體中，人們飲進帶化學物質的液體，就會對人體造成危害。

金屬材質水杯喝咖啡會溶出

金屬材質的杯子，如不鏽鋼等，價格較陶瓷杯子要貴。搪瓷杯構成中含有的金屬元素通常狀況下比較穩定，但在酸性環境下，有可能溶出，用于喝咖啡、橙汁等酸性飲料并不安全。

塑料水杯最易藏污納垢

塑料杯也應該是不受歡迎的一種。因為塑料中常添加有增塑劑，其中含有一些有毒的化學物質，用塑料杯裝熱水或開水的時候，有毒的化學物質就很容易稀釋到水中，并且塑料的内部微觀構造有很多的孔隙，其中隐藏着污物，清洗不淨就會容易孳生細菌。所以，在選購塑料杯時，一定要選擇符合國家标準的食用級塑料所制的水杯。

紫砂水杯泡茶最适宜

這種水杯一般用來泡茶的人比較多。紫砂透氣性優良，泡茶不易走味，茶葉不易變質，好的紫砂杯還能彰顯一個人的品味以及身份。

PS：泡茶千萬不可以用保溫杯，會使茶葉營養丢失而且長期飲用會有損身體健康。

玻璃杯最健康

在所有材質的杯子裡，玻璃杯可是最健康的。玻璃杯在燒制的過程中不含有機的化學物質，當人們用玻璃杯喝水或其他飲品的時候，不必擔心化學物質會被喝進肚裡去，而且玻璃表面光滑，容易清洗，細菌和污垢不容易在杯壁孳生，所以人們用玻璃杯喝水是最健康、最安全的。

但玻璃杯雖然不含化學物質，且易于清洗，但因為玻璃材質導熱性強，容易令使用者不慎燙到自己，如果水溫過高，還可能導緻杯子爆裂，需盡量避免盛裝熱水。

無彩釉塗染的陶瓷杯最安全

喝水首選無彩釉塗染的陶瓷杯，尤其是内壁要無色。不僅材質安全，能耐高溫，還有相對較好的保溫效果，喝熱水或喝茶都是不錯的選擇。

從上文的介紹可以得知，生活中離不開各種杯子，但是千萬别小看喝水的杯子，因為一旦用錯杯子損健康。比如說一次性紙杯看起來衛生而且使用方便，但是有可能暗藏着一些緻癌物。另外五彩水杯也可能造成人們重金屬中毒，而一般都認為玻璃杯最健康，無彩釉塗染的陶磁杯最安全，隻有選對杯子，才會對身體健康更有保障。

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