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幹咳麥冬和什麼泡水

生活更新时间:2024-07-22 06:18:24

幹咳麥冬和什麼泡水?來源：開封網全媒體記者胡海娟，現在小編就來說說關于幹咳麥冬和什麼泡水?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!

幹咳麥冬和什麼泡水

來源：開封網

全媒體記者胡海娟

随着秋季的到來，一些市民老是感覺口幹舌燥、皮膚幹燥，甚至情緒也很煩躁，總是忍不住發火。醫學專家表示，這是典型的“秋燥症”。對此，中醫專家建議大家可用麥冬泡水喝。

“麥冬”是一種在冬天盛開的草，它的草根有須，看起來與麥相似，根部有麥粒連珠，因此被命名。麥冬始載于《神農本草經》，稱其“久服輕身不老，不饑”，還被列為上品。它微苦、微寒，可養陰生津、潤肺清心，一般用于肺燥幹咳、津傷口渴、内熱消渴。挑選麥冬時，應選擇身幹、個肥大、黃白色、半透明、質柔軟、有香氣、嚼之發黏的。

但中醫也提醒，一是麥冬不要長期服用，每次泡水放3~5顆即可；二是脾胃虛寒、腹瀉、消化不良者最好不要服用，可能會加重症狀。

麥冬可搭配以下三種藥材一起泡水。

麥冬白芷：兩者一起泡水有一定的滋補作用，在一定程度上提高免疫力。

麥冬百合：百合含有多種生物堿，能防止幹燥的季節性疾病，潤肺止咳。

麥冬甘草：甘草常用于氣虛、咽喉腫痛，兩者一起泡水，緩解咽喉不适的效果更好。

另外，還可做成蓮子麥冬百合湯，做法是将百合、麥冬入鍋中，煎汁1碗，去渣；百合、麥冬汁、蓮子再入鍋，調入冰糖炖成湯。

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