豆漿和冬棗能一起吃嗎?可以一起适量吃些兩者适量同吃并無壞處,豆漿性味平和,且蛋白質含量豐富,每百克豆漿中蛋白質含量為4.5克,冬棗富含維生素c,兩者一起食用,能夠補充人體必需蛋白質及維生素營養物質,有利于提升機體免疫能力,增強體質,強身健體,我來為大家科普一下關于豆漿和冬棗能一起吃嗎?以下内容希望對你有幫助!
可以一起适量吃些。
兩者适量同吃并無壞處,豆漿性味平和,且蛋白質含量豐富,每百克豆漿中蛋白質含量為4.5克,冬棗富含維生素c,兩者一起食用,能夠補充人體必需蛋白質及維生素營養物質,有利于提升機體免疫能力,增強體質,強身健體。
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