仔細思考我們會發現，一天當中有80%的時間都是老師講課的時間，剩下20%的時間是學生自習的時間，從時間分配比例上我們就可以看出來，課堂是學習的主陣地。課堂是老師傳授知識的場所，是我們獲取知識的主陣地。所以，我們要想提高成績，就一定要學會高效聽課，在課堂上全神貫注地聽講。

一般來說，一節課有45分鐘的時間。但是，就算是學霸，這45分鐘也不可能全部利用。因為聽不懂或者注意力不集中的情況，總會在45分鐘的基礎上相應的減掉幾分鐘。隻不過，學霸可能隻減掉1—5分鐘，中等生可能減掉5—10分鐘，而差生可能要減掉的時間更多。上課走神，所有的學生學習的時候都遇見過，那該如何應對呢？高效聽課有訣竅，想要上課不走神，集中注意力聽講，要做到這五點。

1. 勤做筆記，加強記憶

好記性不如爛筆頭，養成做筆記的好習慣。勤做筆記不僅可以防止走神，集中注意力，還可以加強記憶。此外，記筆記這項運動，還能緩解單純聽課帶來的枯燥感。大多數學生都有筆記本，老師講課的時候也都會做筆記，但是筆記的效果可能就千差萬别了。記筆記不是抄老師的闆書，也不是把教材上的内容抄寫一遍，而是要記錄一些重難點，疑問點，把老師補充的變式、典型案例抄寫下來。好的筆記應該是課本的精華，是複習的法寶。

2. 認真聽講，認真觀察老師講課

認真聽講講究“用心”，用心感受老師講的内容，當講到情到深處時，有些老師會潸然淚下，學生如果能感同身受，那麼證明确實認真聽講了。一些實驗類的學科，老師會一邊講課一邊操作，這個時候學生要注意觀察老師的一舉一動，牢記實驗的每個步驟，區分實驗現象跟實驗結果。

3. 跟好節奏，不在難點停留

在課堂上，老師可能不會隻講一個知識點，有時候會講四五個知識點。如果在聽課過程中，由于各種各樣的原因，導緻某個知識點沒聽懂，這個時候要謹記：跟好老師節奏，不在難點停留。可以先把不懂得知識點記下來，稍後問老師或者同學。這樣至少能夠保證，不會因為一個知識點，而影響後面四五個知識點的學習。

4. 積極思考，變被動聽課為主動聽課

防止課堂走神的一個基本方法就是積極主動地思考。課堂不是老師講，學生聽就能學好的。想要聽課效率更高，學生一定要開動腦筋，變被被動聽課為主動聽課。思考老師提出的每個問題，參與課堂互動，大膽發言。隻有真正思考了，想出解決辦法了，才是真正的懂了，會了。

5. 不懂就問

不懂就問是一種好習慣，但是前提是自己思考了，真的不懂。課堂上老師一般會留出答疑時間或者在講課的過程中，會問同學們是否聽懂了，沒聽懂的舉手。課堂上老師講的知識點自己沒聽懂，有困惑，這個時候不要不懂裝懂，最好當堂問老師，這樣能夠加深印象。如果課堂上沒時間，課後要及時問，不要明日複明日，這樣不懂得知識點就會像滾雪球一樣越滾越大，最終反映到成績上。

老師有話說：高效聽課除了做到前面提到的5點之外，還要注意晚上保證充足的睡眠，這樣白天聽課的時候就不會犯困。聽課之前把桌面收拾整潔，保證良好的聽課環境。此外還要重視課前預習，課後複習。預習、聽講、複習是學習過程中非常重要的三大環節，課前預習是高效聽課的前提，課後複習是鞏固知識點，加深記憶的必要途徑。要做好每個環節，充分發揮每個環節的作用。

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