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彩色饅頭的做法

生活 更新时间:2024-12-04 04:28:36

彩色饅頭的做法?準備材料:酵母20克,中筋面粉1300克,紫薯30g,南瓜30g,火龍果30g,胡蘿蔔30g,菠菜30g,我來為大家科普一下關于彩色饅頭的做法?下面希望有你要的答案,我們一起來看看吧!

彩色饅頭的做法(彩色饅頭如何做)1

彩色饅頭的做法

準備材料:酵母20克,中筋面粉1300克,紫薯30g,南瓜30g,火龍果30g,胡蘿蔔30g,菠菜30g。

食材洗幹淨,切小塊,備用。南瓜,紫薯入鍋蒸,中火大概十分鐘左右用筷子能壓軟就差不多好了。

用榨汁機或料理棒打汁。火龍果直接打成汁;南瓜打成泥不必加水;紫薯加少許水打成泥;菠菜加少許水打成汁;胡蘿蔔加少許水打成泥;水千萬别加太多,可以慢慢一點點加入水感覺差不多就可以,水加多了蔬果汁的口感香味就會減弱。

先将5克酵母倒入碗中,倒入一點點溫水攪拌開;300克左右的面粉倒入大盆中,将酵母倒入,攪拌一會;倒入火龍果汁,先少倒點攪拌攪拌,不夠再慢慢加入,不要一下倒很多,攪拌到差不多成團了,就用手開始和面;和到面光滑不沾手就可以了。

發酵。把活好的面放入大盆或大碗中蓋上保鮮膜進行發酵,發酵大概兩個小時,發大比原先兩倍大就差不多了,食指沾點面粉往面粉當中按個洞,不反彈不沾手就OK了。

和面南瓜泥。步驟同火龍果汁。南瓜泥蒸過,是有點溫度的,所以不必在加熱了。

和面紫薯泥。步驟同火龍果汁。紫薯泥也蒸過,是有溫度的,所以也不必在加熱了。

和面菠菜汁。步驟同火龍果汁。菠菜汁倒入面粉才想起來忘記加熱菠菜汁了,不過沒關系,并不影響發酵的結果。

發酵好的面團,把面團一個個取出來,再揉揉揉揉出空氣。

揉好的面團,用布蓋上,否則會幹裂。取出要用的顔色面團做形狀。做好的模樣在空氣中再發酵20分鐘左右,比原來大一倍就可以了,不要發酵的太大了,看看感覺差不多就行。

蒸籠布弄濕鋪在蒸籠上,放上饅頭。将做好的饅頭形狀一個個放進蒸籠裡進行再次發酵的,可以蓋上一塊幹布以免幹裂。

饅頭放進蒸籠之間一定要有點距離,否則再次發酵的饅頭 應間隙太小會黏在一起。

然後開始蒸十五分鐘,蒸好後再悶幾分鐘即可。

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