椰子跟茶樹菇煲雞湯-tft每日頭條

椰子跟茶樹菇煲雞湯

圖文更新时间:2024-12-05 09:35:44

椰子跟茶樹菇煲雞湯?将兩者結合，就能增強了祛濕和強筋骨的功效，配上豬骨，加上健脾去濕的茨實和幾粒紅棗，既美味，又能把功效發揮到極緻，今天小編就來說說關于椰子跟茶樹菇煲雞湯?下面更多詳細答案一起來看看吧!

椰子跟茶樹菇煲雞湯

将兩者結合，就能增強了祛濕和強筋骨的功效，配上豬骨，加上健脾去濕的茨實和幾粒紅棗，既美味，又能把功效發揮到極緻。

這個湯烹制起來也是比較簡單的，把所有材料準備好放進去炖就OK了，想喝的朋友就來看一下春天分享的烹制方法吧！

——————————美味分享—————————

【五指毛桃牛大力豬骨湯】

材料：

五指毛桃150克，牛大力1小根，紅棗幾粒，茨實少許，豬骨400克

做法：

1.豬骨清洗幹淨，冷水下鍋，加入少許料酒焯一下，撈出備用。

2.五指毛桃和牛大力清洗幹淨，切成小塊，紅棗也清洗幹淨去核，備用。

3.将所有材料放入砂鍋中，加入開水，大火煮開後轉小火炖一個半小時調味關火即可。

美味小貼士：

1.如果買不到新鮮的五指毛桃和牛大力，可以到藥店去買幹品，但煮之前需要洗淨後浸泡20分鐘左右，再倒掉水，沖洗幹淨後再煲湯。

2.五指毛桃挑選的時候要注意以下幾點：一要看，一般以棕黃色為佳。二要挑，根須細的比粗黑的更好。三要聞，沒有硫磺味，帶有一股淡淡的椰香味為上品。

結語：飲食習慣和地理位置的不同，湯水在廣東是不可或缺的，廣東人也會根據時令的變化，不停地調整合适的湯水，滋潤自己的身體，抵抗四時季節變化帶來的不适應。所以不喜歡喝湯水的朋友們，有時候也可以适當的炖一些來喝哦！

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