大骨架的女生在進行日常穿搭的時候，經常會給人以又胖又壯的觀感，但其實自身體重又沒有那麼重。之所以這麼吃虧，正是因為大骨架女生會因為其過于寬大的骨架結構而使得視覺體重比實際體重高上許多。

但即便你是大骨架女生也不用害怕，我們可以利用合理的修飾妙招來讓自己大骨架的缺點弱化，同時放大自身身材優點，來塑造出一身完美穿搭。如果你作為大骨架女生對日常穿衣搭配技巧感興趣的話，那麼趕緊看下去吧。

本期内容包括:

一、判斷是否是大骨架

二、大骨架的選衣技巧

三、大骨架的塑造曲線技巧

四、大骨架的衣物色彩搭配技巧

1.皮尺測量

測量手腕圍度就是判斷你是否是大骨架最簡單的方法了，如果你是正常身高範圍内的女性，比如說155到175之間的身高，用皮尺量出自己的手腕圍是13到15厘米的話，那麼你就是正常範圍内的骨架大小。一旦小于這個數值，很有可能就是小骨架身材類型，與之相反的，如果你的手腕圍大于15厘米，那你就會被歸為大骨架女性。

2.圈手腕法

之所以測量手腕圍度一方面是方便快捷，另一方面是手腕部分的贅肉較少，就像正在看文章的你如果手頭沒有皮尺的話，直接用中指和拇指扣住另一隻手的手腕骨最凸出處，拇指和中指無法碰處到一起的話，那麼顯而易見，你肯定就是大骨架類型。

針對大骨架女性來說，第一個要給大家介紹的技巧，就是在選擇衣物單品方面的技巧。隻有選對了款式得當的衣物類型才有條件去利用這些衣物來優化身材線條，修飾掉自己的大骨架缺點。

1. 避免強調肩線的衣物

墊肩版型可以說是大骨架女性的天敵，這種版型如果穿在骨架細小的女性身上，看起來會讓人有保護欲，但是一旦穿在本就肩寬背厚的大骨架女性身上，大骨架的缺點會更加放大，同時也使得肩部看起來更加寬闊。所以大骨架女性要盡量選擇貼合身材曲線的服裝。

最具代表性的強調肩線的衣服類型就是西服了，大骨架女性在選擇西服的時候，一定要慎之又慎，那種有着過寬過厚肩墊的款式是非常不适合大骨架女性穿着的。所以哪怕有一定正裝需求不得已選擇西裝的時候，也要盡可能選擇那些剪線比較貼合的款式，才會更加修飾身形。

2.避免蓬松感的衣物

衣物本身的廓形感也是能決定它是否有着修飾身材的因素。像今年比較火爆的oversize版型固然能體現時尚感，但是如果加在大骨架女性的身上，隻會讓上半身看起來更加寬闊。即便是小面積的蓬松感單品也不能輕易地選用。比如說即将到來的春夏季節，泡泡袖這一元素肯定會大肆風靡，但作為肩寬的大骨架女性是千萬不能選擇這種袖型的。

3.選擇貼身垂墜性衣物

大骨架女性最适合的衣物類型莫過于那些貼身且具有一定垂墜性的款式了，一件衣物有了優秀的垂墜版型，是可以從視覺上讓人體寬度減小，從而達到顯高顯瘦的作用的。如果你想在春季嘗試一件上衣的話，那麼盡可能選擇那些模糊肩線且貼身的款式。如果你除了上身骨架寬大的問題之外，還有胯寬的小缺點，那麼同樣具有垂墜性的煙管褲或者闊腿褲都能顯瘦。

利用好合适的單品固然重要，但我們同時也要利用搭配技巧讓整體造型更加顯高顯瘦，這也是大骨架女性在日常穿搭中不可缺少的技巧。這種技巧就要求我們不僅要掩蓋大骨架這一缺點，同時還需要營造出窈窕有緻的身材曲線。

1. 強調腰線

強調腰線絕對是大骨架女性在穿搭中不可遺忘的穿衣技巧，該技巧尤其适合寬松的衣服，如果你是微胖的大骨架女性，既不想顯肩寬，但同時穿緊身衣服又會暴露贅肉的話，那麼在進行穿衣搭配的時候，隻需要将上衣塞進褲裝，或者是利用一條腰帶塑造出腰線，可以盡情的嘗試寬松造型，這樣看起來也不會顯得肩寬體胖。

2.視覺中心上移

要說大骨架身材類型中最沾光的，其實是身高肩寬這種類型，如果利用好了搭配技巧，那麼你的大骨架可以瞬間被扭轉為超模身材，我們要将肩寬這一缺點掩蓋，隻保留自己身高腿長的特點。不論是短上衣加高腰褲的組合，還是選擇那些露出大面積腿部的上半身重點造型都可以起到視覺中心上移的效果。

還有一個大骨架女性在搭配時不能忽略掉的搭配技巧就是色彩搭配技巧了。往往利用好了色彩的對比之後是會直接讓人忽略掉你的大骨架缺點的。

1. 上深下淺

上深下淺的色彩對比方法是指利用深色上衣和淺色下裝進行的搭配組合，正因為深色有着收縮的效應，所以上半身穿着深色的衣物是會直接在視覺上縮短你的肩寬的。下半身的淺色不僅可以從視覺上拉長腿部，而且與上身的深色做出對比後會更顯得上半身的量感小。

2.内深外淺

如果想進行疊穿的話，利用色彩搭配同樣可以讓你的骨架在視覺上縮小。比如說上半身全部淺色的衣服無疑會更具有膨脹感，而這種膨脹感是大骨架女性需要避開的，如果選擇了深色系的内搭，再穿上淺色的外套，看起來就不會那麼突兀，反而會讓上半身顯瘦。

結語

大骨架的女性其實是不用擔憂自己穿什麼衣服都不好看的，如果你看完了今天的文章，那麼相信你會學到修飾大骨架身材的三個小妙招，隻要選擇合适的款式，塑造出身材曲線，進行色彩對比，大骨架女性的造型同樣可以變得時尚又顯瘦。如果你還對大骨架穿衣技巧有什麼看法的話，歡迎發布在評論區。

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