12月，是一個忙碌的月。不僅有大孩子們的考研、四六級，也有中學生的期末考試，當家長的，哪個不希望孩子考個好成績？

但是，不少家長不知道這個時候該幫孩子做些什麼，要麼什麼都不管，把希望都寄托在老師身上；要麼管得太多，幹擾了孩子複習的狀态和節奏。如何在期末來臨前提高成績呢？今年12月，家長和孩子都要行動起來哦！

01

複習有3怕

複習無重點

期末複習，最怕沒有重點地複習。重點複習有兩點：課本知識和自己的薄弱方面。

萬變不離其宗，無論試卷考什麼，内容都是以課本為主，所以好好複習課本上的知識。複習階段，最好不要做額外知識内容。

有些孩子平時覺得自己還可以，但到考前幾天，開始大量發現自己的弱點：這些單詞怎麼沒印象，這個題還不會做……

于是便重新開始複習，一旦考試必然大腦亂作一團，原來會的知識也記不起來了。所以，在考前無論發現了什麼弱點，都不要過多地去想，要有一個平常心：現在是複習已掌握的知識的時候，而不是再學習新知識的時候。

錯方法

最後複習，如果用錯方法，再努力也是無效的。

有些家長讓孩子在複習時拼命抓緊時間，可謂是分秒必争，甚至挑燈夜戰，這很有可能使孩子陷入身心疲勞，還會使孩子思維不清晰。

亂練習

有些家長覺得複習就是做題，難度越大越好。考前會讓孩子刷題，做試卷。

其實不然，做難題至少有三方面的負面影響：

影響孩子的自信，産生消極的心裡暗示，自己吓唬自己；

打亂孩子的思路，知識是成體系的，理解了才能運用；

耗費大量精力，使孩子得不到适當的休息。

今天，葉子整理了資深班主任送給家長及學生的幾個好建議和方法，一定會對孩子的期末複習大有幫助。

02

家長怎麼做？

引導孩子主動設立目标，對自己的承諾負責

好的考試目标，必須符合孩子的學習能力，并且付出一定努力才能實現，這樣才會起到激勵作用。孩子比家長更了解自己，他們自己制定的考試目标，往往更符合實際。

聰明家長首先要做的，就是與孩子共同探讨，引導孩子設立一個“努力一把能實現”的目标，達成共識。目标不一定體現為分數或者名次，也可以是“比上次考試有進步”“原來的弱項得到提高”等更有針對性的目标。

家長要告訴孩子，既然自己做出了承諾，就一定要對此負責，激發孩子的責任心和主動性。

有效溝通 幫孩子提升自信心

許多家長平時工作忙，不太了解孩子的學習情況。到了期末複習階段，聰明家長會格外重視與老師的溝通合作。

其實不隻是與老師溝通問孩子的成績好壞，與孩子的溝通也很關鍵。不少孩子平時學習不錯，考試卻總是發揮失常，多半是因為心理因素。

孩子的自信心是影響考試成績的重要因素，家長要避免在孩子面前提及分數、名次的問題，更多關注和強調孩子努力的過程，了解孩子複習的情況和面臨的實際問題，例如有什麼困難，需要什麼幫助等。

以身作則 為孩子創造良好複習環境

多數家長由于文化水平和個人時間有限，在孩子複習功課時幫不上太多忙。但是，家長可以通過自己的努力，為孩子在家複習創造一個良好的環境。

家長要成為孩子的榜樣。孩子複習時，家長最好停止娛樂活動，可以選擇與孩子一起讀書，營造一個全家一起學習的氛圍。

引導孩子勞逸結合，生活有規律。家長要避免孩子過于勞累，複習階段，也要給孩子留出休息的時間。

注意孩子飲食健康。複習階段，不宜給孩子過度“改善夥食“，這可能會引起身體的不良反應。隻需保持原來的飲食習慣即可。

03

孩子篇

那作為家校共育的核心——學生來說，這個階段又該如何具體有效利用時間？為期末考試做好萬全的準備呢？葉子老師為大家準備了具體可操性解決辦法，一起來看看！

以教材為主

無論怎樣的試卷，怎樣的題目，都有一個基石，那就是教材。所有的題目都萬變不離其宗。在複習的過程中，孩子必須牢記一點：教材是複習的階梯，是複習的重要工具，是最重要的參考資料。

基礎不紮實，卻猛看各類參考書，或是做各種很難的練習題，不但浪費了時間，效果還不會好。

所以，孩子必須回歸根本，回歸教材，以課本為主線，把教材上基本的定義、公式、例題、規律弄清楚，打好基礎，并靈活運用。

由近及遠地複習

很多同學在複習時，往往會從頭開始，先複習最先學的知識，由遠及近地複習。很多人在做一件事的時候，往往剛開始都沖勁十足，慢慢地就疲軟了。由遠及近地複習策略，尤其是随着内容越來越難，很容易産生疲倦感。

所以，老師建議可以從後往前地複習。因為後學的知識，往往是對前面知識的綜合，常常牽涉到前面的知識。由遠及近地複習，可以使前後知識聯系起來，兩者都加深印象。

而且，如果在複習後學的知識時，遇到以前學過的沒有掌握牢固的知識，就可以在向前複習的過程中再重點鞏固。

充分利用錯題集

有一位資深老師說過：“做十道新題，不如做一道錯題。”

試卷中真正很難的題目，也就占10%~15%左右，不會做影響不大，因為很多同學也不會。但是，以前考過的那些題，有心的同學基本不會出錯，如果你家孩子仍然出錯的話，差距就這樣拉開了。

因此，期末複習的過程中，孩子們一定要拿出一定的時間重新去溫習錯題集。

首先把做錯的題，再重新完完整整地做一遍。做完之後對照答案，看看自己還存在哪些問題和漏洞。如果答案正确，那麼久将這道題劃去，不必再浪費時間。

如果再次做錯，那就要仔細分析自己為什麼會做錯，是因為粗心大意，還是因為學藝不精，一點思路都沒有，又或者是題目非常難。了解了自己犯錯的類型，再對症下藥，請教同學或老師，及時進行修改和糾正。

選擇合适的時間背誦記憶

這一點适用于語文、英語學科的複習。語文和英語需要大量的背誦記憶，而背誦是有技巧的，死記硬背行不通。在人腦記憶的三個黃金時段進行背誦，效果會事半功倍。

早上6-7點，大腦經過了一夜的休息，正處于學習效率的高峰，孩子最好利用這一段時間背誦一些難記但是又必須記住的知識。

下午18點鐘，孩子可以利用這段時間來回顧、複習當天學過的東西，以加深印象，同時也是整理筆記的黃金時機。

晚上9點左右是記憶力最佳時期，具有很高的效率。利用這段時間來加深記憶印象，特别對一些難以記憶的東西加以複習，最容易記牢，不易遺忘。孩子可以躺在床上像放電影一樣回放當天所複習的知識，加強鞏固。

最後，祝願所有的孩子都能利用好最後一個月的期末複習時間，好好規劃，取得好成績，為本學期劃上一個圓滿的句号。

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